戲精挽挽 1136天前在線
2022-02-12 08:30:46
抱抱TA 回復
女,16歲,從初三那年開始,已經一年半了,除了反感,恐懼,其他的情緒我一點也感受不到,平時在別人面前挺沙雕樂觀的,但只要一遇到什么事,就會情緒失控,在任何場合下都有可能,我一般都會盡力控制,影響不到他人,但會傷害自己,清醒之后對這段記憶很模糊,只能知道自己當時很害怕,我討厭反感所有人,不管是熟悉的不熟悉的,包括自己。我特別討厭肢體接觸,就算是最親近的人觸碰到我我也會反感,陌生人哪怕是不小心觸碰到我的衣服我也會感到厭惡,我也不知道是為什么,就像是條件反射一樣,避免著一切接觸。自殺過四次,對血有一種莫名的興奮感,哪怕只是氣味,血的味道和氣味是唯一能讓我感到興奮的東西。我害怕有一天我會傷害到他人,所以想要尋求幫助
48個擁抱 13條評論 537次閱讀
網友
心理咨詢師屬于職業嗎
2025-03-27 12:33:37
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-02-12 08:31:04
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-02-12 08:33:00
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-02-12 08:34:10
傾聽者大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
2022-02-12 08:34:34
傾聽者舒言?心理
舒言?心理送了一個擁抱
2022-02-12 08:34:47
咨詢師張志強
0 平時帶著面具,一旦遇到事情,面具就會脫落,壓抑的情緒傾瀉而出。想過嗎?曾經有這樣一件事,讓你害怕,反感,你反抗無力,憤怒壓抑。
2022-02-12 08:38:33
傾聽者何麗珊
何麗珊送了一個擁抱
2022-02-12 08:41:44
傾聽者慧心老師
慧心老師送了一個擁抱
2022-02-12 08:42:29
網友-
0 跟我特別像害我沒什么好說的不能勸你好好活著因為我也沒想過好好活著那就祝你開心吧?
2022-02-12 08:49:41
網友-
-送了一個擁抱
2022-02-12 08:50:00
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-02-12 08:51:19
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-02-12 08:53:06
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-02-12 08:54:36
傾聽者清風咨詢【情感·戒賭】
清風咨詢【情感·戒賭】送了一個擁抱
2022-02-12 08:55:21
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-02-12 08:55:41
傾聽者清風咨詢【情感·戒賭】
0 有些心理深層次的認知需要調整疏導,可以找我聊聊。
2022-02-12 08:56:16
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-02-12 09:11:09
咨詢師陳明
陳明送了一個擁抱
2022-02-12 09:17:15
傾聽者馨語??咨詢師
馨語??咨詢師送了一個擁抱
2022-02-12 09:32:09
傾聽者格兒??
0 乖乖,還記得初三那年發生了什么事情,才讓你變成這樣的?
2022-02-12 09:34:16
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-02-12 09:34:23
網友星空
星空送了一個擁抱
2022-02-12 09:37:29
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-02-12 09:38:16
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-02-12 09:40:29
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-02-12 09:46:33
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-02-12 09:47:47
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-02-12 09:49:07
傾聽者彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
2022-02-12 09:55:43
網友而含(心靈傾聽者)
反感就反感吧,允許自己反感別人
2022-02-12 09:56:55
網友暗芳夜雅
有點抑郁癥表現,去看看心理科吧
2022-02-12 10:01:47
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-02-12 10:12:54
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-02-12 10:16:16
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-02-12 10:17:30
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-02-12 10:25:26
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-02-12 10:31:54
網友茉莉
1 沒在卡點挖掘出來,寶貝,你會有不一樣的發現,可以跟老師聊聊
2022-02-12 10:33:14
傾聽者昭然
昭然送了一個擁抱
2022-02-12 10:44:31
網友星空
0 孩子,老師理解你的心情,感同身受,可以和老師詳細說說嗎?
2022-02-12 10:45:24
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-02-12 10:47:34
咨詢師張杰
張杰送了一個擁抱
2022-02-12 10:54:08
網友考拉
考拉送了一個擁抱
2022-02-12 11:10:57
網友
深送了一個擁抱
2022-02-12 11:12:01
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-02-12 11:12:25
傾聽者心靈導師
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-02-12 11:38:37
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2022-02-12 11:42:04
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-02-12 11:42:53
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-02-12 12:05:57
網友晴風
晴風送了一個擁抱
2022-02-12 12:16:44
咨詢師王宇
你好
2022-02-12 12:44:46
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2022-02-12 12:47:55
傾聽者心緣療愈
初三那年發生了什么事情影響到了你呢?
2022-02-12 12:51:52
傾聽者滿月心理
滿月心理送了一個擁抱
2022-02-12 13:01:14
傾聽者蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
2022-02-12 13:10:04
網友Shine?
Shine?送了一個擁抱
2022-02-12 13:34:28
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-02-12 15:15:12
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-02-12 18:30:21
傾聽者文老師
重度抑郁,需要住院?心理咨詢
2022-02-12 18:58:29
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-02-12 20:17:05
網友
哈嘍
2022-02-12 22:06:01
網友
!送了一個擁抱
2022-02-13 08:26:42
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
男,26歲,《使命和本能的權衡帶來心理問題》 我覺得做自己有三個層次,包括生物層面、社會層面和精神層面的自己。 我覺得我們內心的痛苦來自于內在的混亂,導致不知道自己什么時候該做什么,該如何做。我認為需要在了解自己后,選定一個層面做行為的參考標準。當有了參考標準后,內心就不容易混亂了。 就像生活中我們對時間的依賴,只能有一個參考時間,不能有兩個或更多,否則就將混亂。 我覺得內在混亂其實就是使命和本能的權衡帶來的心理沖突。不善于平衡使命和本能的人(行為參考標準多的人),容易產生心理問題和心理疾病 純務實的人的內在行為標準容易傾向于本能,但又難以堅持,因為總被外力約束,被現實教訓。因而容易憎恨給自己制造阻礙的人,并做出不同性質的反社會行為 純務虛的人的內在行為標準容易傾向于使命,但自己又做不到,總是被本能拉扯。因而會憎恨給自己制造阻礙的人,并厭棄自己 也因為內在的混亂帶來行為的不一致,給了別人理解和判斷的難度,增加了雙方信息的不對稱和溝通的難度,讓他人無法以恰當而靈活的方式和你相處,讓你不斷的被(他人行為)條件反射,導致你的內在更加混亂。在絕大多數情況下,人的行為都是被“刺激”后的“反應”。內在混亂就會產生更多的讓自己難以理解的行為,從而不認識自己,害怕自己,并厭棄自己 我覺得人的社會性是連接生物性和精神性的橋梁。人的社會性行為受社會文化的約束,文化是精神價值和生活方式的統一,人的社會性需求就是通過生活方式滿足對精神的一定程度的追求。所以人們都害怕被批評被否定,因為這損害了他們的精神利益 到底怎么做自己呢? 比如說,你的生活遇到了困境,你就可以放棄精神層面的追求,做好生物層面的自己,用社會允許的行為來滿足自己的生物性需求,這就是“滿足生物性并兼顧社會性”的行為方式。 如果你的生活各方面都得到了基本滿足,又還沒有被使命“催促”的感覺,就只需要做好社會層面的自己,做不違背社會標準的事就夠了,不要在精神上對自己要求太高,不然會和現實脫軌,產生認知上的困惑和痛苦,并陷于其中,難以自拔。 只有當你認識到自己優缺點,知道自己適合做什么,有很好的內在方向感,并有了清晰的使命感后,才需要把精力用于精神上的提升,這樣才不會讓自己內心混亂,做出適得其反的行為。 補充:使命有幾種,包括人格使命(終生追求),社會使命(愛的奉獻)和生物使命(生命傳承)。
9個擁抱 24條評論 535次閱讀 1410天前

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