男 經常失眠多夢,睡眠很淺,很容易被外界的干擾而醒,醒后很難在入睡是怎么回事。年齡21歲
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網友
職業技能鑒定中心心理咨詢師成績查詢
2025-03-14 19:29:52

咨詢師王金玲
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從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態持續多長時間了?
通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
2019-04-11 07:43:44
白天精神狀態很正常
平時沒有壓力,我是什么事都不往心里去的。
人際關系還算可以,朋友挺多。
我感覺可能有些軀體和精神因素吧
以前我很活潑開朗,見陌生人也好意思說話,大概是15年開始吧變得在路上遇見熟人也不太想主動打招呼了,除了很要好關系的,對陌生的異性也不好意思說話,開始靦腆了
我工作一年半了,經常換工作,最長的一個干了半年
感情方面一年多沒有談過對象了,想要談又不知道該去哪找,遇到了第一次見會很尷尬靦腆
生活方面經常不吃早餐,晚上吃完飯后過兩三個小時還會餓,也經常熬夜