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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務305人|99%好評
咨詢
問樂山市心理咨詢的醫院
匿名
2019-03-20 20:41:05
2019-03-20 20:41:05
抱抱TA
女 馬上考科三，每次考試都緊張的要命，怎么緩解
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 還有3個小時就要考試了，我還沒復習好，好緊張，怎么辦？ (匿名) -
女 我考科三考前緊張，考后沒過難受了一個星期，現在又考感覺心里很沒有譜，應該怎么辦 (匿名)
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女 我要考科目三了，感覺在考試的時候都會非常緊張，有什么方法會不緊張嗎？ (匿名)
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女 明天就要考科目三了，心里特別緊張，怎么辦呢？
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女 明天科目三考試，太緊張怎么辦，自認為平時練的還行，但就是容易緊張 (匿名)
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女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試，我應該怎樣做呢 (匿名)
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女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名)
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女 醫生，你好！我明天就要考科目三了，感覺壓力特別大，也特別緊張，不知道怎么調整心態？能幫幫我嗎？
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女 對所有事都沒有興趣 對未來沒了希望 也不想去學校 怎么辦 (匿名)
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男 如何專注在學習的過程中更加專注。不會出現焦慮
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