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問
已婚男人拉黑你的心理
匿名
2019-03-04 12:51:11
抱抱TA
女,幾年前患過
抑郁
,之后一直控制得很好,但是之前十來天就是有些內(nèi)心恐懼,然后頭疼。前天心理防線突然崩潰了,一晚未睡,昨天通過跑步運動,自己重新建立心理意志,昨晚能睡著了,但是今天頭更疼了,上午上完班幾乎意識已經(jīng)不太清醒了。吃了兩天的舍曲林,想問一下如何才能讓身體舒服一點
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周紅梅
你好
匿名
你好
匿名
我想知道怎么能緩解一下我現(xiàn)在的癥狀
徐惠泉
你好
徐惠泉
相信你自己也在努力調(diào)整,如果自己不能調(diào)節(jié),可以尋求咨詢師幫助,
魏學蘭
你好,今天前,發(fā)生了什么?
魏學蘭
疏導情緒,必要時,尋求心理咨詢
李恩貴
你好需要一個咨詢工作分析的過程
王金波
您好!
王金波
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女,我不知道怎么了!昨天就是因為工作太吵回家就腦袋興奮睡不好覺!突然驚醒然后就很恐懼很悲觀感覺無處可逃好想死了解脫!理性告訴我可能抑郁了然后就一直錘頭想讓自己鎮(zhèn)定下來!于是去院子深呼吸看樹讓自己安定下來可是腦袋還是很興奮!以前睡眠質(zhì)量不好的話就會陷入絕望恐懼狀態(tài)(這個時候會想很多事情!比如父母的巨債、自己現(xiàn)在都這么難過父母肯定也更難過、如果自己死了孩子怎么辦等等等等把自己陷入一個困境和恐懼之中!!我知道自己腦袋肯定得病了!我很需要幫助
女 失眠一個星期了,以前有過抑郁癥,頭疼,身體軟弱無力
(匿名)
女 一個多月睡不好 頭疼 應(yīng)該是抑郁癥 糾結(jié)要不要吃藥 家里經(jīng)濟狀況不是很好
(匿名)
女,20歲,白天熬到晚上,晚上再熬到白天,睡不著ヽ(‘ー`)ノ 唉,這很痛苦,頭也特別暈,但是很睡不著 滿腦子都是消極的想法,唉,控制不住
女 今天頭有一點疼他是不怎么疼,睡不著聽歌聽不困。咋天晚上到現(xiàn)在還是睡不著,我這是第一次我這是不是抑郁癥呀?
女 前兩個月會有頭暈,頭疼的狀況,吃了藥好多了,心里總是覺得堵的慌,對未來很迷茫,不是因為沒有目標,而是怕自己做不到,曾經(jīng)經(jīng)受了兩三次比較大的心理創(chuàng)傷,做測試時,一會兒測的結(jié)果是輕度抑郁,一會兒測的是中重度抑郁,對現(xiàn)在的生活不滿意,特別想改變,又怕自己做不到,不知道是心理原因還是身體原因。因為經(jīng)歷過創(chuàng)傷,自己學著忘記一些東西,于是就不會去想之前發(fā)生了什么,甚至有時候需要回憶起來時有陌生感,很多時候讀書,看電視,甚至同學跟我說話,明明是說過的話,我卻一點映像都沒有,甚至都沒有聽見。感覺目前是有點注意力缺陷,心情有些壓抑,不知道如何排解,覺得自己身上一大堆問題,我不知道該怎么辦,有時候態(tài)度就是無所謂,有時候又過度在乎想的頭疼。
(匿名)
女 愛情事業(yè)都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫(yī)生過后逐漸好轉(zhuǎn),也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現(xiàn)這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調(diào)節(jié),然后我就按照醫(yī)生說的好好調(diào)節(jié)自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調(diào)節(jié)強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業(yè),寒假開學后很忙就沒去看心理醫(yī)生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內(nèi)心很糾結(jié),糾結(jié)自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
女 最近總是感覺大腦放松不下來,總是緊繃的,躺在床上不能入睡,困也睡不著,兩三點就醒一次很難再入睡,早上別人起床一開燈我就感覺到了,有點動靜就行,已經(jīng)已經(jīng)很長一段時間了,大概有快一年了,我記得我原來睡覺都晚上怎么睡的早上還是睡哪邊,現(xiàn)在每晚翻身怎么睡都累……頭這幾年就是總是嗡嗡的響,有時過火車,有時蟬鳴,耳朵也是有時響,每天都很悲觀,懶得上班了,就想呆著,總想事情,感覺很郁悶,總是想起過往,會不經(jīng)意的流淚,悲傷等等,現(xiàn)在最困擾我的就是失眠,告訴我這是神經(jīng)衰弱還是抑郁癥,該吃點什么藥,痛苦
(匿名)
女 剛老媽給我打電話了,說我倆哥把孩子接走了,不讓我爸媽管孩子了,同時也不再還我爸媽什么錢了。我媽想讓我?guī)退夜ぷ鳎撬臀野侄?0多了,不好找啊。好愁人。我倆哥說我爸脾氣暴躁不讓我爸給他們的生意干活。我媽又骨質(zhì)增生也走不了什么路。我這邊打工的都看別人臉色的很難給他們找工作。
(匿名)
女 結(jié)果出來了,那個數(shù)學專業(yè)女生留下了!我走。
(匿名)
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