女 前兩個月會有頭暈,頭疼的狀況,吃了藥好多了,心里總是覺得堵的慌,對未來很迷茫,不是因為沒有目標,而是怕自己做不到,曾經經受了兩三次比較大的心理創傷,做測試時,一會兒測的結果是輕度抑郁,一會兒測的是中重度抑郁,對現在的生活不滿意,特別想改變,又怕自己做不到,不知道是心理原因還是身體原因。因為經歷過創傷,自己學著忘記一些東西,于是就不會去想之前發生了什么,甚至有時候需要回憶起來時有陌生感,很多時候讀書,看電視,甚至同學跟我說話,明明是說過的話,我卻一點映像都沒有,甚至都沒有聽見。感覺目前是有點注意力缺陷,心情有些壓抑,不知道如何排解,覺得自己身上一大堆問題,我不知道該怎么辦,有時候態度就是無所謂,有時候又過度在乎想的頭疼。
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網友
2025-04-05 06:48:43
在哪里可以找到比較正規的心理咨詢呢?我想去醫院找醫生面談,有時候覺得自己問題比較嚴重需要找醫生,有時候好的時候又覺得自己很正常沒有必要,我不知道這是什么情況,一天之內可能就會變好幾次,所以我也不清楚自己情況的嚴重性到底怎樣
特別想改變自己的命運,又感覺因為自身的原因大概很難實現的無力感
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