女 我是一個(gè)學(xué)生黨。近幾年來總覺得自己心態(tài)不好，準(zhǔn)確說是沒以前那么好了。以前自己很開朗樂觀，人際關(guān)系也還好，成績算班里好的。現(xiàn)在上了初中之后覺得自己特別不對(duì)勁，對(duì)于自己的家人感到不耐煩，對(duì)此我感到很討厭自己，各個(gè)方面我都很討厭自己。成績，為人處世，以及現(xiàn)在。有時(shí)候我明明知道他們是為了我好，我知道我知道他們很愛我。但是我心里就是不耐煩，想發(fā)脾氣，但是我會(huì)極力克制。慢慢的到最后我就變得對(duì)他們說的話免疫了。他們一邊說我就只是笑臉迎合附和他們，他們前腳剛走我就感覺到自己把臉耷拉下來了跟誰欠我錢一樣的臭臉。心里還會(huì)說：【一些臟話】好煩好煩，媽的你自己去試試啊。 這些都讓我覺得自己好可笑。我怎么這么不尊重我的家人。我是不是應(yīng)該早點(diǎn)離開。但是我也控制不住。明明下了決心想要干什么，卻在著手做的時(shí)候渾渾噩噩，一點(diǎn)精神也提不起來。讓我時(shí)刻感到自己跟個(gè)廢物一樣，唯唯諾諾，也不敢說，明明我的父母都是那么溫柔的人。我害怕。害怕被別人說矯情，說我怎么怎么樣。可是我就是控制不住。前幾天寫作業(yè)母親陪我的時(shí)候，我又開始暴躁了。就是那種寫著寫著就心情很悶很暴躁，寫完一門就往桌上一扔聲音特別大的那種，但是過了一會(huì)兒后又不見了。很奇怪對(duì)不對(duì)。有時(shí)候我總是瞎想，想我死了是不是更好，自己又沒有那個(gè)勇氣。家人都期盼著我考上好大學(xué)好高中，可是我總覺得會(huì)讓他們失望我做不到，我是廢物，我什么都做不好。這樣的想法圍繞我整個(gè)腦子。 我怎么了。到底是不是我有病，還是我只是單純的壓力大，我好想知道。單純壓力大的話我就不再胡思亂想了。請(qǐng)告訴我好么？在這么下去，我瞎想就能把我逼瘋……。 (匿名)

女,現(xiàn)在是一名在校大學(xué)生，今年大二。一直以來都有一種和周圍人相處困難的感覺，有時(shí)候情況輕有時(shí)候重，但并沒有和周圍人有沖突，只是潛意識(shí)不和不喜歡的人走的太近或者進(jìn)行活動(dòng)，在一個(gè)地方差不多只有一兩個(gè)關(guān)系好的，其余都一般。感覺心理脾氣有點(diǎn)大，看不慣的小事情也多，避免沖突經(jīng)常面對(duì)別人讓自己不開心的會(huì)忍耐。情緒有時(shí)候不能控制。最近，和一個(gè)女生吵架，在同班同學(xué)面前，也是因?yàn)樾∈碌撬敖?jīng)常態(tài)度有時(shí)候不經(jīng)意間不好（因?yàn)楹退P(guān)系好，她也是那種經(jīng)常和她關(guān)系好的吵架之后又和好，但是我不喜歡吵架），我很少對(duì)她態(tài)度不好，但這一次因?yàn)樾∈挛艺娴暮苌鷼猓谑浅沉似饋恚苍谘哉Z上不讓我，大聲吵的時(shí)候，可能太生氣，感覺腿軟就倒下了，夏天穿裙子，膝蓋碰傷了，現(xiàn)在還沒好，。類似的情況之前都有，特別特別生氣的時(shí)候腿就軟，就不想支撐，也因?yàn)樵跉忸^上自己就倒下了。情緒經(jīng)常不會(huì)自控。我不知道我是不是有心理問題。大一軍訓(xùn)的時(shí)候因?yàn)樘壅拒娮送溶浫チ酸t(yī)院，最醫(yī)生診斷書上寫的是癔癥。我不知道我是不是有心里問題，大一之后經(jīng)常會(huì)情緒難自控，這中間高二的時(shí)候有一個(gè)男朋友，現(xiàn)在也在一起，也有關(guān)系吧，家里也有原因吧，單親家庭，從小爺爺照看我，但具體的事太多現(xiàn)沒描述。只有描述最近的事情。希望專家?guī)蛶臀摇?(匿名)

女,平時(shí)感覺自己很正常，今天外甥打我臉，脾氣一秒鐘上來踢翻了凳子，自己的脾氣挺好的，但有些時(shí)候真的控制不住自己。在幾個(gè)月之前公交車上跟別人起沖突，她扇了我的臉，我就打回去了。前段時(shí)間知道了舍友一直趁我去洗漱給我旁邊女生說我壞話嘲笑我的事情。還有兩個(gè)玩了很久的朋友鬧掰，被罵拜金勢(shì)力什么都要最好的，可這些都是我爸媽愿意給我提供的，而不是我非要要的，明明騙爸媽錢去干一些無意義的事情的是他，非要最好的非要蘋果的是他，拿他的抑郁癥威脅我，我沒有辦法用他們侮辱我的方式去侮辱他們，但每天都會(huì)想起來這些事情。5年前高三時(shí)性格由內(nèi)向安靜變的有點(diǎn)躁，別人罵我我就一定會(huì)罵回去那種，可現(xiàn)在我好像又一次的變了。我不知道我心理到底有沒有問題，求大神指點(diǎn)。 (匿名)

女，16歲。好久沒有快樂了，沒有安穩(wěn)的睡個(gè)好覺了，每天渾渾噩噩，人生迷茫，不知道自己該干點(diǎn)什么。心情不好就喜歡聽聽積極的音樂，可現(xiàn)在不管聽什么我都想哭，眼淚止不住的流，想要控制自己，但控制不了，整宿整宿的睡不著。原來我這個(gè)人脾氣挺正常的，不知道為什么一段時(shí)間我突然就變了，暴躁都是常有的事。我會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事暴躁，大喊，我停不下來控制不住自己的情感，特別激動(dòng)情況下甚至拿出菜刀擺在手腕處，自殘也有過，但現(xiàn)在不想這樣子，當(dāng)我開始把這些話打出來的時(shí)候，我開始手抖了。我的家庭其實(shí)很幸福。但是吧，父母在意的從來就不是我，是成績，是別人。初中會(huì)因?yàn)槌煽儧]有達(dá)到媽媽的理想就打罵，也就用腳踹，一架抽，扇耳光也有的，會(huì)把嘴打出流血；會(huì)因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)課肚子疼而請(qǐng)假出來看病而罵，不管生什么病，一次肚子疼我忍不住了，爸爸直接就從學(xué)校罵到醫(yī)院，檢查后是闌尾炎。初二到初三是我長這么大以來最憋屈的，因?yàn)橥狭岁P(guān)系我從普通班調(diào)到了實(shí)驗(yàn)班。老師不喜歡我，同學(xué)不喜歡我，不管什么事都會(huì)推到我身上，覺得是我的過錯(cuò)，被數(shù)學(xué)老師在全班罰站，抄作業(yè)被老師區(qū)別對(duì)待，自己班的學(xué)生只會(huì)批評(píng)幾句，我呢？死掉整本練習(xí)冊(cè)，叫家長，被全班同學(xué)唾棄，群罵也都是常有的事。我想想忍忍就會(huì)過去的，也就是從這段時(shí)間中，我變成了現(xiàn)在的這個(gè)樣子。比起以前我更喜歡一個(gè)人，我害怕我在大眾中說話，犯錯(cuò)，被人嘲笑，想獨(dú)自一人過好高中的三年，想去做個(gè)小白，透明不被任何知道。想過跳樓，理智讓我不應(yīng)該這么自私，現(xiàn)在是越來越失落，不開心了，我不知道我怎么了，沒有以前那么好了，我不知道如何向父母說我不開心睡不著，我不知道我現(xiàn)在這樣子能撐到多久，我不知道我這么說會(huì)不會(huì)有人關(guān)心我，我，我…… (匿名)

女,14歲,我今年十四，上初二，我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好，有時(shí)候也說不上來，就突然很煩躁，很沒耐心，如果剛剛好在這時(shí)候有人來和我說話，我就會(huì)用很激烈的語言或者語氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級(jí)的時(shí)候就有了，可能是因?yàn)閴毫Φ膯栴}所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開學(xué)的第一次考試的時(shí)候，成績出來，其實(shí)也沒有特別不好，家長老師都不太滿意，尤其是家長，回到家，媽媽會(huì)對(duì)我說“才考這點(diǎn)分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽來，就是“你好沒用，要知道你現(xiàn)在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時(shí)間，我的情緒一直都很低落，也有過自殘，在手臂劃幾刀，一度想過自殺等等，可能你們會(huì)覺得我小題大做，但沒辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時(shí)候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來了，父母對(duì)我說話的語氣或者音量稍微重了一點(diǎn)，我都會(huì)反反復(fù)復(fù)去想他們說的話--“是不是我又錯(cuò)了？我好像不應(yīng)該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會(huì)想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對(duì)自己也好，對(duì)別人也罷，我都不行，我會(huì)很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會(huì)去和別人訴說我的情況，因?yàn)槲矣X得我是個(gè)麻煩，總是會(huì)麻煩別人，對(duì)別人造成影響，所以很多時(shí)候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問題，其實(shí)發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們?cè)敢饪吹竭@里，謝謝你們?cè)敢鈨A聽我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且?guī)椭胰绾翁幚砗茫x謝，謝謝。 (匿名)

女,有時(shí)候覺得自己有病，但有時(shí)候又覺得自己很正常，很健忘，恨一個(gè)人過了一個(gè)月就忘了為什么恨她，只有本能在驅(qū)使，晚上的時(shí)候被不知道什么刺激了，產(chǎn)生了很多的負(fù)面情緒，難受到想哭，但是看一會(huì)書就忘了為什么要難過，這種事，好壞半摻吧，好是對(duì)于不開心的事忘的快，壞吧，想起來就是加倍的難受，想討厭一個(gè)人都難，就是過了一段時(shí)間忘了為什么要討厭人家，覺得太過了，然后就又被人家給氣了。 然后就是好像有點(diǎn)缺愛誒，難過的時(shí)候非常想要有人發(fā)現(xiàn)，然后安慰我，或者難受時(shí)能有人過來關(guān)心我，獲得什么榮譽(yù)時(shí)有人過來表揚(yáng)我，但是一般都沒有誒，除非我表現(xiàn)或暗示的很明顯才會(huì)有人發(fā)現(xiàn)。有次體育課低血糖，頭暈啊，那時(shí)正在跑步，我就跑會(huì)停會(huì)，一直變速，后來肚子疼了，體育老師看見我臉色白的要死就問我沒事吧，要不休息會(huì)，我當(dāng)時(shí)是突然就感覺很興奮，甚至希望肚子再疼點(diǎn)頭再暈點(diǎn)（當(dāng)然我不會(huì)去自殘），帶著這份興奮我又跑完了剩下的一圈。 然后，就是我的脾氣易燃易爆，不知道是本身原因還是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱（都有可能），每次一生氣，我反應(yīng)就很劇烈，手抖，心慌，焦躁，嚴(yán)重時(shí)會(huì)頭暈，然后我就會(huì)一直用指甲掐我的掌心，胳膊，有次把自己的胳膊掐得全是痕跡，如果不怎么干，我就會(huì)產(chǎn)生一種很強(qiáng)烈的破壞欲，想砸東西，想破壞身邊東西，越是壓抑就越難受。。。。。我是不是有病啊？？？ (匿名)

女,13歲,最近干什么都提不起興趣。昨天晚上十點(diǎn)上床準(zhǔn)備睡覺，結(jié)果到今天早上九點(diǎn)都沒合眼，半夜里不知道怎么回事心口悶悶的，就開始莫名其妙的哭了。今天起來寫字的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手有點(diǎn)抖了。我一直有點(diǎn)社交恐懼癥，最近感覺社恐的癥狀加重了。現(xiàn)在出去打車都不敢了，每次心理默默鼓勵(lì)自己，結(jié)果還是做不到。前天我鼓起勇氣向周圍的人傾訴但他們都認(rèn)為我在開玩笑。我向父母表示想看一下心理醫(yī)生，結(jié)果他們還調(diào)侃我說“去看看精神科。”我從小不愿意把心里話講給任何人，雖然有時(shí)候會(huì)難過，但不像現(xiàn)在這樣感覺特別壓抑。我現(xiàn)在越來越控制不住自己發(fā)脾氣了，有時(shí)候父母偏袒弟弟，從來不會(huì)聽我說話，我感覺這樣很不公平，憑什么不問清事情原因就先罵我!但每次和他們發(fā)完脾氣很后悔，現(xiàn)在我整天在房間就是為了和家人少發(fā)生交集，這樣就不會(huì)起沖突。我不想把壞情緒帶給我最親近的人，不想讓他們不開心。但我一直在同學(xué)中的形象是外向的。六年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候有一段時(shí)間一直很不開心，說話也不好聽。身邊的朋友都不愿意理我了，我怕一個(gè)人，最后我對(duì)他們說這我是演戲的才半信半疑的和我一起玩。有時(shí)候真不明白我做錯(cuò)了什么？我都會(huì)被無緣無故的拋棄，之前和好朋友一起做了個(gè)約定結(jié)果只有我一個(gè)人當(dāng)著了。六段友誼我一直是被動(dòng)者的身份。我之前一直覺得我自己挺樂觀的，我不知道為什么會(huì)變成自己最討厭的樣子。我的家人們身體都很健康，家境也想對(duì)充裕。但我不明白為什么會(huì)這樣？我沒有悲慘的童年，也不愁吃穿。我這是怎么了？是生病了嗎？ (匿名)

女 ??? 我是個(gè)大學(xué)生，一到晚上就會(huì)變得極其脆弱，情緒波動(dòng)很大，白天很正常。從上大學(xué)開始，已經(jīng)有兩年多了，懷疑自己心理有問題。 白天挺正常的，遇到啥事也不會(huì)很慌，至少不會(huì)哭。但是晚上就會(huì)胡思亂想，沒有的事也要想得有大問題，然后感到焦慮。或者是莫名其妙想一些很遙遠(yuǎn)的事情，然后就會(huì)哭，會(huì)為自己各種事情感到難過。晚上悄悄哭已經(jīng)是我的常態(tài)。 有時(shí)候晚上幻想自己跟男朋友感情出問題，然后哭的稀里嘩啦。有時(shí)候白天情緒不好，比如跟爸媽吵架了，就會(huì)想到很多關(guān)于家里的事，然后哭的稀里嘩啦。哦對(duì)，我是偷偷哭，沒有聲音，我舍友根本不知道。這是我從小養(yǎng)成的習(xí)慣，不想被別人看到我哭。 在這個(gè)問題開始的同時(shí)我有點(diǎn)變得社交恐懼，當(dāng)然不是那么嚴(yán)重。就是，不會(huì)去主動(dòng)社交，對(duì)一切社交活動(dòng)感到厭煩，甚至看到身邊很會(huì)交朋友的人會(huì)反感。以前高中時(shí)還是個(gè)樂于交朋友的人，現(xiàn)在完全變了，如果沒有人主動(dòng)接近我，我就不會(huì)去交朋友。我心里給自己的理由是希望得到真誠的友情。雖然有點(diǎn)社交恐懼，但是經(jīng)常參加各種社團(tuán)活動(dòng)，喜歡做公益。 可能家庭對(duì)我的影響比較大，簡(jiǎn)單來說，我的家庭就是，父親那邊的親戚重男輕女，我是個(gè)女生；小時(shí)候很粘媽媽，但是父母在企業(yè)工作，我從小學(xué)開始就跟父母隔著十萬八千里，在姨母家長大，但是姨母是個(gè)風(fēng)風(fēng)火火的人，比較兇，對(duì)我好，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及我媽；時(shí)間長了，我跟父母也生疏了，有話跟朋友說，生病自己解決。（從高中開始基本就完全不跟父母交流了，更不要說跟姨母。） 我爸脾氣急躁，我也會(huì)跟他一樣，我媽是典型處女座，強(qiáng)迫癥、控制欲強(qiáng)，所以我、我爸跟我媽基本上每天都會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵起來。爸媽在我小時(shí)候吵架特別兇，有次差點(diǎn)離婚了，這些年也吵但是不那么嚴(yán)重。 我爸基本不管我，只要不惹他，就相安無事。我媽就是想來就管，忘了就隨意。管的時(shí)候就掌控欲極強(qiáng)，不管的時(shí)候壓根不記得我。 高中時(shí)候我還善于交友，即使壓力再大也會(huì)出去跟朋友玩，那是我最快樂的時(shí)光。大學(xué)不是我理想的大學(xué)和專業(yè)，讓我在一開始就有些受打擊，但是慢慢我也在努力調(diào)整了。但是很多朋友，就這么錯(cuò)過了，在大學(xué)我不喜歡交朋友還有一個(gè)原因就是總覺得不是志同道合，我融入不了。我覺得自己很需要朋友，但是高中的好朋友們都離我很遠(yuǎn)，大學(xué)又沒有好朋友可以傾訴。我只能選擇自己消化，一開始我會(huì)安慰自己，會(huì)想辦法讓自己振作。 但是現(xiàn)在情況愈發(fā)嚴(yán)重了，昨天晚上扣手機(jī)，跟男朋友聊我最近看的劇，吐槽了下婚內(nèi)出軌的男人，男朋友覺得我總是看這些東西，說我看了就做沒必要的擔(dān)心。我聽完竟然情緒就崩了，開始了深夜胡思亂想，我覺得他不能理解我，我確實(shí)擔(dān)憂我未來的家庭，因?yàn)槲也幌矚g我自己的家庭，我覺得它讓我受到很多傷害，就這么想著就哭了。竟然到凌晨四點(diǎn)才恢復(fù)情緒開始睡覺。 寫了這么多，就想知道，我有可能是什么原因變成這樣。謝謝了。

女 我之前在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)一個(gè)男生，特別喜歡他，認(rèn)識(shí)半年多了，昨天他去玩游戲回我消息很慢，我很氣，把他刪了qq，之后他又把我微信刪了，電話也拉黑了，我加也加不上，今天加上了，但我不想找他了，但現(xiàn)在我心里很難過怎么辦，我不想再找他了，我現(xiàn)在想變開心，怎么辦才好呢

女 新高一，初中表現(xiàn)還不錯(cuò)，到高中好班壓力大，身體出現(xiàn)狀況，得了強(qiáng)直性脊柱炎，已經(jīng)四個(gè)月不上學(xué)了。說自己有抑郁癥。不想上學(xué)。 (匿名)