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問
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1004871439
2019-01-17 23:38:10
抱抱TA
男 睡眠好也害怕啊,感覺早睡晚起的,白天也還要午休
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李錦云
你好
樹洞先生
朋友你好這個睡眠好挺好的呀
李恩貴
你好
張欣
你好
王 宇
你好
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男 最近總是很早就睡了,然后半夜的時候就醒了,然后就一直到天亮都睡不著,然后早上的時候還很困
男 睡眠不好,尤其是中午想睡一會的時候,感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴(yán)重,現(xiàn)在在慢慢恢復(fù)。最近腦子里思想太多。
男,33歲,今天睡一個,早覺。。。。。。。。。。。。。
男,31歲,習(xí)慣了,想早睡發(fā)現(xiàn)不行了,怎么辦?
(匿名)
男,30歲,近一年睡眠質(zhì)量都不好。每次感覺很累,卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡,并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒,入睡時間大概在11點30-12點之間,早了無法入睡。睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致第二天工作很受影響。
(匿名)
男,31歲,晚睡已經(jīng)成為習(xí)慣,12點睡已經(jīng)成為奢望,我還正常嗎
(匿名)
男 男 我可能有神經(jīng)衰弱。從17年開始,晚上睡覺還算正常,白天6點就醒,原來不上課可以睡到9,10點,不知道怎么回事,現(xiàn)在很早就醒。最重要的是現(xiàn)在睡不著午覺了,不管有多累就是睡不著,有時候晚上睡5、6小時,想著中午睡午覺補下睡眠,躺下但就是睡不著。現(xiàn)在睡不著午覺,到教室又想睡,很難受,一下午都是懵的。已經(jīng)半年了,很無奈,以前以為想太多,現(xiàn)在不怎么去思考了還是睡不著。希望有人可以幫幫我
(匿名)
男,25歲,為什么白天已經(jīng)很累啦!但晚上就 是睡不著,覺得睡那么早虧!我不知道怎么改一下睡眠
女 最近有些植物神經(jīng)紊亂總也睡不好,怎么辦呢?
(匿名)
女,感覺自己無緣無故的發(fā)火!越來越不喜歡溝通交流!想事情很兩面性!
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男 睡眠好也害怕啊,感覺早睡晚起的,白天也還要午休
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