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李宛勍心理咨詢師
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問
比較好的心理學美國大學
匿名
2018-08-07 16:24:00
抱抱TA
女 今天心情不好,被領導說了。前兩天領導說我做事不仔細,其實那是另一個同事做的,但是因為我倆人 同事值班,領導說我,雖然覺得怨但也覺得這也應該,就沒辯駁。今天領導說我的意思我不夠上進不認真做事,然后又把前天的事拿出來說,還說另一個同事多么上進。我就郁悶,覺得自己被領導說了自己很不好。我討厭別人要求我,比如別人越催我我就煩就越慢。別人越說希望我能夠上進當領導我就覺得我真好好做就像表現。我也希望得到領導欣賞,但也討厭她要求我。
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獲得公益心:
王 宇
你好
汪桂蘭
您好
匿名
是不是很幼稚,像小孩
弱水三千
私聊
陳明
您好,感覺好,更成熟的自己是,什么樣子呢
匿名
更反思一下。我覺得成熟的自己應該是關注事情本身,不能太關注到情緒和態度。
陳明
是的,覺察自己的注意力,放在哪里
史丹鳳
你好
張杰
你好
張志強
張志強送了一個擁抱
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女,今天和單位部門的同事領導出去吃飯,我本身是一個很內向的人,我給同事們倒水,領導看不慣,嫌我去送人,同事喝多了去了衛生間出不來了,給我打電話讓我給她拿衣服,到最后總結的時候,說我是女的,家里孩子又多病也忙,讓我好好學習,說這個部門怎么也得是個中級工或者高級工以上(我是中級工),然后總說我要撐起半邊天,領導打算把家里的工作都丟給我,因為我們班就三個人,出去也沒什么干的,家里的活相當于班里3/2的活。不管會上還是酒桌上,不停的說我,說我什么都不行要我干啥呢。我們部門來了兩個小伙子,技能就是什么都不會,還有一個和我一起進來的男同事外查比我好點,內查也沒有我會的多點。我有點不理解,領導為什么要天天這樣說我,我掙得工資是最低的,還要干最多的活??大家幫我分析分析什么原因讓領導這么討厭我?我哪里做錯了嗎?我本身也不太想干太多的活,我就想的平時工作我們三人平分下來,我把我本職工作干好就可以了。我掙得又不多,我想清閑一點。
(匿名)
女 說好的明天一個重要會議我們主任去不了,讓我參加(我是副主任),再三協商后我都答應了,領導最后卻安派了別人。這種感覺就像是別人給了我一個糖,我正準備吃呢被人從嘴邊搶走一樣。。。我覺得我工作已經很努力了,一個辦公室五個人,我一個人干了90%的工作,還要我怎樣啊?難道就因為我平時跟領導匯報溝通太少?大家都覺得他是一個公道正派的好領導,從他給我們當領導的第一天起我也這么認為,難道是我認為錯了?還是我真的沒有別人優秀?但是我認為我比別人努力啊,領導為什么要這么傷害我,輕視我?感覺以后都沒有繼續拼搏下去的動力了
(匿名)
女 我有個同事腦子比較笨,跟她共事差不多一年。什么事情她都需要我去提點,告訴她要怎么去做。做錯事了我指出來她不承認,還理直氣壯的反駁我,可能是忍太久了,前幾天我就爆發了,直接不理她,也不想看到她,越來越看她不爽,一去上班我就有負面情緒想辭職。我一直都沒跟領導反應過她的情況,所以領導就覺得她表現挺好。事實根本就不是領導看到的那樣,如果沒有我她不知道被罵多少,她不感恩就算了,還把沒能按照領導預期完成的事的責任推給我,結果領導直接過來質問。被領導夸獎的時候怎么沒見有提過說是我教她這么做的呢!一天到晚就會拍馬屁,說話迎合領導,我不想跟這種人共事。我應該怎么辦???
(匿名)
女,新上任的這個領導今天說我,我就直接懟了,他說我領導在群里說了任務我沒回復也沒做。我說我沒看懂啊,回個屁。本來人家也是艾特他的,我就沒回。他氣的不得了,剛才又在群里說以后有領導給任務了要回復,不懂得直接給領導說。我們同事都沒理他。說實話我們對他也不滿。上一個領導就這樣,喜歡上夜班和休假,領導有任務就讓我們來頂,她在群里就說她在休假或者上夜班讓我們負責,然后她還遙控我們,不就是典型的做好了是她的功勞,做不好算我們的。這個新上任的領導又學上一個領導,天天自己上夜班,然后讓我們去頂著。我可不慣著他。別的項目做領導的都是上白班或者上行政班,就我們這里領導非要這么搞,不想擔責任。切。
(匿名)
女,進入工作以后導致我現在很陰郁,不樂觀記憶力差,自暴自棄,很想自殺和想犯罪的心理狀態,我所在的工位是景區售票員,主管每次都會說出我一些毛病,我覺得應該就是我的錯領導說我錯了那就應該錯了久而久之我一直抱著這種想法處理事情,直到幾個月前來了一位和我年齡一樣的人發生了一些比較大的變化,他和我的表現差別不是很大,但是他比我會說話經常能和那些同事混的很熟聊得來,而我卻不能我比較內向不好意思和他們聊因為他們比我大和我媽媽是同輩的我不知道該聊啥我覺得我會說錯話這樣很不尊重人,導致我一年了也沒和同事們混的很熟有的人還很討厭我,我并不知道我做錯啥了,我刻意保持一段距離保持尊重,但是他們又嫌我臟去偷偷告狀,我不知道我做錯了什么,我只是想給他們一個小輩對長輩的尊重而已,我不比那位和我同歲的同事會說就會被區別對待嗎?我和他一起犯得同一種錯誤我得到的懲罰比他的還嚴重而且當著我的面說他是他最看好的繼承人以后直接讓他接替他的位置,你可以私下說啊為什么非要在三個人的小群里面說專門讓我看到,我和他是同齡的他還比我晚來幾個月,我知道我是不可能入得了你的眼但是我也會羨慕的啊,他當時在我旁邊你發的這句話他還跟我說這件事他的看法他笑著和我說我別當真啊可能是開玩笑的,我能聽出來語氣看的出來表情可是我不想反駁人家確實可以高興而且這不關我的事,還有好長一段話想說但是我覺得沒必要了,我說不出我的感受來我所說的這些感覺都是我無理取鬧一樣,無所謂了我中度抑郁了我已經沒想治療的想法了我也沒有惦念的人和物了,如果我走的那一天會有人覺得我很好就好了,謝謝你們留下來看我的這條貼子
(匿名)
女 我做的是房地產銷售工作,最近工作的人際關系不怎么順當,以前也愛多愁善感啊,焦慮啊,不快樂啊,自從去年下半年開始健身后性情和心情心態大變,變得開朗正能量。可這兩天,我的上級領導好像有些針對我一樣,總是挑我的理,我不明白她啥意思,總是在開會時懟我,今天也是,我有點難受,之前懟我都不往心里去,可這兩天她總是說我這不如另外一個小姑娘那不如另外一個姑娘,我不是對工作不認真,相反認真,我今天好生郁悶,甚至都要懷疑自己了,是自己太蠢,是自己太善良,不愛說話?希望有老師可以給我疏導下,
(匿名)
今天和領導例會,發自內心的抵觸,她說什么,我都敷衍嗯一下,我想了下原因是前段時間時間她給我們同組的另一個人升職而沒給我升,加上同一段時間另外一位同事因為不滿意她的壓迫性,不講理的領導風格而辭職,最后這一段時間我們領導和前面提到被升職的同事把那個辭職的同事說得一文不值,搞不懂為什么不可以好聚好散,非要搞得難看.讓我對這兩個人起了直接的反感,才有了一開頭提的一對一的例會,我對她說得任何話都覺得反感.
(匿名)
女,37歲,今天太痛快了,領導在連續三次要求的與同事合作完成任務(其實就是同事工作,因他能力不足怕完不成,所以想最后讓我把8000字的屁股擦了)我都拒絕了,今天居然在開會時和其他同事要材料說我一直在跟進,我直接舉手說:沒有!!!然后領導改口說有材料發那個人,會后說:你別說你沒有,我說:我已經把挨邊的材料都給他了,他是負責人。領導又說他能力不足寫不了,我還是重復我給他了不歸我管我也沒時間,領導又說實在沒時間就不交了,我當時沒回,現在想想應該回一句,交不上也不是我的錯,本就不歸我管,真是人善被人欺,他是聽不懂人話嗎?一個不占理的破事說四遍
(匿名)
跟她分手了,每天都會不輕易想起她,愛的太深,心里很難受。不管是去找事做,還是做什么,腦子回路都是她
男 今天和她去逛商場了,她看上了一款價值連城的內衣,好像接近一千多,可是她又舍不得買,我說,我付款,為什么她要拒絕呢?
(匿名)
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