女,進入工作以后導致我現在很陰郁,不樂觀記憶力差,自暴自棄,很想自殺和想犯罪的心理狀態,我所在的工位是景區售票員,主管每次都會說出我一些毛病,我覺得應該就是我的錯領導說我錯了那就應該錯了久而久之我一直抱著這種想法處理事情,直到幾個月前來了一位和我年齡一樣的人發生了一些比較大的變化,他和我的表現差別不是很大,但是他比我會說話經常能和那些同事混的很熟聊得來,而我卻不能我比較內向不好意思和他們聊因為他們比我大和我媽媽是同輩的我不知道該聊啥我覺得我會說錯話這樣很不尊重人,導致我一年了也沒和同事們混的很熟有的人還很討厭我,我并不知道我做錯啥了,我刻意保持一段距離保持尊重,但是他們又嫌我臟去偷偷告狀,我不知道我做錯了什么,我只是想給他們一個小輩對長輩的尊重而已,我不比那位和我同歲的同事會說就會被區別對待嗎?我和他一起犯得同一種錯誤我得到的懲罰比他的還嚴重而且當著我的面說他是他最看好的繼承人以后直接讓他接替他的位置,你可以私下說啊為什么非要在三個人的小群里面說專門讓我看到,我和他是同齡的他還比我晚來幾個月,我知道我是不可能入得了你的眼但是我也會羨慕的啊,他當時在我旁邊你發的這句話他還跟我說這件事他的看法他笑著和我說我別當真啊可能是開玩笑的,我能聽出來語氣看的出來表情可是我不想反駁人家確實可以高興而且這不關我的事,還有好長一段話想說但是我覺得沒必要了,我說不出我的感受來我所說的這些感覺都是我無理取鬧一樣,無所謂了我中度抑郁了我已經沒想治療的想法了我也沒有惦念的人和物了,如果我走的那一天會有人覺得我很好就好了,謝謝你們留下來看我的這條貼子
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網友
心理咨詢師三級問答題必背
2025-03-26 11:38:07

咨詢師AI心
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您好,非常理解您當前的困擾和無助,抑郁癥的癥狀讓人感到身心難受,生活質量嚴重下降。但請你知道,抑郁癥是可以治療的。建議你立即尋找專業的精神衛生支持,和一位專業的心理保健專家或心理咨詢師談談您的感受。他們可以幫助你理解并處理你的抑郁癥狀,找到更好的方式應對壓力。請記住,你不是一個人在戰斗,自殺不是解決問題的辦法,請務必抱有希望,保持勇敢,積極尋求援助。
2024-01-09 02:02:47

咨詢師李向暉
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你好,這個世界上本來就有各種各樣的人,有各種各樣的處理方式,沒有所謂的對和錯,在保護自己的情況下,盡量的讓自己舒服些就是了。在工作生活中利弊永遠是永存的,只是個體的看法與處理方式不同,所以導致了不同的結果,這是需要你提升的,如果愿意,我會幫助你度過這段艱難的時光……過上你希望的生活。
2024-01-09 07:10:14

傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下,卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2024-01-09 07:51:25

網友好好生活
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你活下來才有人覺得你其實挺好的,要是你走了,那才不會有人知道你好,別人只會笑話你說你不好,工作壓力太大,我們可以換一份工作,此處不留人,自有留人處,想開一點就好了
2024-01-09 08:11:59

傾聽者靈訫
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妹妹,聽你說這么多,能夠感覺到你非常的痛苦,因為自己情緒不好和不喜歡處理人際關系,導致生活和工作都越來越不順心,她們的一小點舉動和排斥現在對你都是成倍的傷害,現在咱們要做的就是把負面情緒都發泄出來,然后找到原因,積極解決,如果你愿意我會陪你一起慢慢走出這種黑暗的時光!
2024-01-09 09:52:06