給力心理
十年口碑經營
下載APP
匿名
2018-08-02 22:06:43
抱抱TA
女 有時晚上睡不著,其原因是我感覺我睡不著,大腦就處于亢奮狀態,直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累,這種問題可能持續好幾晚才好,如果考試前這樣就完了,我該怎么克服,請求幫助
13
0
431
王金波
您好!
alan
考試導致的焦慮興奮,如何調整心態,以平常心對待
許文慧
你好!
匿名
不是考試導致的
周紅梅
你好
匿名
就是平時感覺自己睡不好了,就真的睡不著了
匿名
你好
匿名
我該怎么辦
陳志顯
您好
許令智
經常嗎
張杰
你好
李恩貴
你好,睡眠狀態不好
匿名
一個月3.4次連續的
更多內容 APP查看
女 我晚上經常睡不著,有的時候很困就是睡不著,這是怎么回事啊
(匿名)
近期內有兩三天睡不好,每天睡得很晚,而且很長時間睡不著,就大前天晚上九一晚上沒睡,害怕自己睡不著,然后前天晚上睡著了,醒過一次,昨天晚上又沒睡好,睡得時候就在想自己該怎樣睡著,半夜醒了就再也睡不著了,就迷迷糊糊的,最近快考試了,腦子里就浮現與考試內容有關的亂七八糟的……
(匿名)
女 以前從來沒有睡不著過,后來在一次期末考試前被寢室人弄醒,3點多才睡著,后來回家后也沒多想,等我回校后,由于想考研,在晚上睡覺時就想晚上睡不著怎么辦耽誤學習,然后就開始睡不著了,天天都要一兩點才能睡著,雖然現在好一點,但是白天就想晚上怎么辦,又睡不著怎么辦,學習也沒效率,很苦惱
(匿名)
女 醫生你好!我今年22歲,女性,在單位上班從事文職工作。是這樣的,我發現我自己如果一有考試的事情,無論考試的類型是什么,例如平時的測驗考試呀,又或者駕照的考試,我都會在考試前一天的晚上睡不好,我已經努力克制自己不去想明天考試的事情了,但自己就會想,因此也整晚睡不好,導致第二天早上狀態非常不好,所以也導致考試的結果非常不好。我也不知道為什么會這樣的,所以我就想問一下有什么辦法可以解決這個問題
(匿名)
女 臨近考試壓力大,晚上總是睡不著,還有心塞的感覺,也不知道是因為睡不著導致的身體問題還是心理問題。也會暗示自己,但是還是睡不著,影響了學習和生活,謝謝解答!
男 我現在每晚都睡不著,白天上班十幾個小時,可一到晚上下班就睡不著,我以前呢…每次失業過后日子都不好過!現在我也不知道為什么睡不著…壓力大?比如說我現在失業了,我心里會很怕,比如說我今天沒經過公司允許沒去上班,晚上一直睡不著,心里老想著這事,哪怕就是放假休息,我都不能把心放下來好好休息,老是想著工作!恐懼嘛?其實我不想工作,還是覺得現在休息,明天可能得失業了,放假我都提心吊膽!晚上老睡不著!再加上最近網上認識一女孩,我很久沒交女朋友了,也不知道為啥就玩網戀了,但是我知道她很認真,我覺得我也認真了,每天都聯系!但是最近她生病了,而且是治不好得病!我現在一到睡覺頭腦就很亂!不知道自己在想啥,就是睡不著,白天也會打瞌睡,就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了!越是睡不著,心里越慌,想著明天得上班,這樣睡不著明天怎么辦,于是更加睡不著!老師能給點好的建議嘛!
男 我這幾天晚上,幾乎都是以酒相伴,醉了才不會去想她,………………
(匿名)
女,28歲,男人在女人來月經明知什么都干不了,為什么還想她睡在旁邊,他是什么心理
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2018
/
0802
問
女 有時晚上睡不著,其原因是我感覺我睡不著,大腦就處于亢奮狀態,直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累,這種問題可能持續好幾晚才好,如果考試前這樣就完了,我該怎么克服,請求幫助
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
主站蜘蛛池模板:
亚洲视频日韩视频
|
国产精品亚洲专区无码WEB
|
久久亚洲sm情趣捆绑调教
|
欧美成人全部免费观看1314色
|
免费高清在线观看a网站
|
茄子视频国产在线观看
|
国产日韩一区二区三区在线播放
|
日韩激情淫片免费看
|
亚洲成人午夜电影
|
特级av毛片免费观看
|
十大最污软件下载
|
色八a级在线观看
|
国产午夜精品一区二区三区
|
菠萝蜜亏亏带痛声的视频
|
国产麻豆天美果冻无码视频
|
欧美孕妇xxxx做受欧美
|
人妻无码久久一区二区三区免费
|
精品视频在线观看你懂的一区
|
日本高清H色视频在线观看
|
亚洲av无码不卡久久
|
欧美日韩一区二区三区视视频
|
人人澡人人澡人人看添欧美
|
精品三级内地国产在线观看
|
四影虎影ww4hu32海外
|
超清av在线播放不卡无码
|
国产成人污污网站在线观看
|
亚洲另类第一页
|
91麻豆黑人国产对白在线观看
|
小东西几天没做怎么这么多水
|
国产大片免费观看中文字幕
|
а√在线地址最新版
|
扒开女人双腿猛进入爽爽视频
|
最近更新在线中文字幕一页
|
午夜精品在线视频
|
色婷婷综合在线
|
国产免费久久精品99久久
|
麻豆三级在线播放
|
欧美性视频在线播放黑人
|
猴哥影院在线播放视频
|
国产女人好紧好爽
|
欧美激情视频网
|