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LXL
20161天前在線
2015-12-29 21:17:35
抱抱TA
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我科目三練車的時候緊張怎么辦?都練了三次了!
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網友
尋情記心理咨詢專家
2025-03-14 18:30:25
咨詢師
李麗
你好
2015-12-29 21:17:55
咨詢師
馬漪文
你好
2015-12-29 21:18:28
嗯,
咨詢師
國云霞
你好
2015-12-29 21:21:53
咨詢師
李麗
你多大了,考其他科目順利嗎?
2015-12-29 21:23:35
咨詢師
李麗
0
過度緊張會影響你的正常發揮,點我關注,電話咨詢,我可以幫你做情緒疏導。
2015-12-29 21:24:37
咨詢師
劉海艷
0
你好,可以做個自信提升和放松,歡迎關注我詳細咨詢。
2015-12-29 21:39:42
咨詢師
安利
你好
2015-12-29 21:44:19
咨詢師
王薇
你好
2015-12-29 21:48:42
咨詢師
周紅梅
你好
2015-12-29 21:55:21
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我今年十七歲我今年上高二了我是學文的,我在班里特別孤獨已經一年多了可我和同學們相處的不是很好因為我比較內向班級里的同學都不怎么理我也沒有人關心我我在班里看別的同學有說有笑心里特別難受整天無心思學習我該怎么辦?我還膽子特別小,我也不知道怎么一回事和同學說話特別緊張臉都抽動,有時候同學和我開玩笑鬧一下我的臉就會紅的特別厲害,我不敢抬頭和同學說話看著別人那樣我會特別緊張,老師上課提問我我就特別緊張害怕直抖嗦我該怎么辦??我還特別沒用在別人眼里特別小的事讓我做我都不敢會特別緊張,特別的害怕我覺的自己什么能力都沒有。我害怕做的事太多太多我真的不知道該怎么辦?我沒有什么朋友人際圈特別小還什么能力都沒有,再過兩年我就要上大學了我就不能依賴著我的父母了,可我連小小的能力都沒有我真的想讓自己變的有能力有朋友不再那么內向那么沒有我到底應該怎么辦啊?誰來幫幫我啊!求求大家了!!!
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18條評論
846次閱讀
3388天前
我每次一緊張就手抖的厲害,我如今都已經在醫院實習半年多了,可一但人多就緊張,打針都不敢打了,怎么辦,而且只要有人盯著我,我就感覺渾身不自在,做什么都做不好了,特別是一大早上班的時候,其實也不是害怕,可手就是抖,自己也控制不了,可是過一會又不抖了,每天都這樣,我該怎么辦?這是病嗎?
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16條評論
790次閱讀
3464天前
女生,今年19,最近整天都處于緊張的狀態,跟身邊熟悉的人說話也緊張,怎么辦
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24條評論
73次閱讀
3370天前
我失眠怎么辦?現在很緊張,緊張到胸口悶。以前有心理陰影。
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11條評論
630次閱讀
3468天前
我失眠怎么辦?現在很緊張,緊張到胸口悶。以前有心理陰影。
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10條評論
657次閱讀
3468天前
我24歲,去年平面設計本科畢業,雖然一直從事設計但自己知道這個工作沒辦法讓我真正開心,所以辭職了現在有很茫然,覺得除了這個我什么都不會做,什么也做不下去,也有很多想做的事比如學甜點但是總經不起推敲,又馬上被自己否定掉,我不知道自己的興趣在哪里,該怎么尋找真正的自己,怎么過自己想要的生活?我沒有目標,就沒有動力我該怎么做啊?請幫幫我!
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24條評論
810次閱讀
3362天前
我們結婚十年了!我以前很愛他,為什么他總是對我愛理不理的!我慢慢也不依賴他了!現在他開始很在乎,我卻無所謂了……我要求離婚,他不離。
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3362天前
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