給力心理
男,我科目三考兩次，后天是第三次，我也不是技術(shù)不好，就是緊張，第一次考試因?yàn)槲叶嘣?huà)問(wèn)考官有沒(méi)有考過(guò)，我就真的沒(méi)考過(guò)，第二次我以為自己這次能過(guò)一大意沒(méi)看倒車(chē)鏡！又沒(méi)過(guò)，現(xiàn)在第三次后天考試。我現(xiàn)在很有信心能過(guò)，可是我就是怕，今天我去學(xué)車(chē)教練一直不給我好臉色，罵我，我就一直懊惱自己笨，怎么開(kāi)不好，沒(méi)注意從轉(zhuǎn)彎的路牙子上開(kāi)過(guò)去了，給我們教練氣死了，說(shuō)明天你不要來(lái)學(xué)車(chē)了！后天過(guò)來(lái)直接考試。想問(wèn)大神們，到底怎么才能不緊張。我自己都覺(jué)得不好意思對(duì)教練，對(duì)自己了#(淚)#(淚)
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
地稅局有心理咨詢(xún)
2025-03-25 15:25:21
咨詢(xún)師許文慧
你好！
2018-03-24 22:55:52
咨詢(xún)師李錦云
你好
2018-03-24 22:55:56
咨詢(xún)師周紅梅
你好
2018-03-24 22:56:12
快崩潰了 好不起來(lái)
咨詢(xún)師陳明
您好，注意力焦點(diǎn)放在擔(dān)心上面了，是嗎
2018-03-24 22:58:58
咨詢(xún)師劉艷
你好，你是過(guò)度在意了
2018-03-24 22:59:45
咨詢(xún)師陳志顯
您好
2018-03-24 23:02:50
能不在意嗎？我實(shí)在控制不了自己想法，一想到別人都一次過(guò)，自己考幾次都不過(guò)，總感覺(jué)自己就比人笨
咨詢(xún)師陳明
覺(jué)察自己的美好畫(huà)面
2018-03-24 23:13:11
咨詢(xún)師陳明
美好畫(huà)面
2018-03-24 23:13:16
