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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問重慶市二級心理咨詢師考試條件
匿名
2018-06-13 09:17:54
2018-06-13 09:17:54
抱抱TA
我考駕照科目三，總是胡思亂想各種腦補(bǔ)在路考會出現(xiàn)的情況，又容易緊張到心跳非常加速的狀態(tài)，這種怎么辦，怎么才能不緊張，不胡思亂想，有個強(qiáng)大的內(nèi)心，以及過硬的心理素質(zhì)，怎么才能鍛煉出來啊，哎，苦惱。
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周紅梅
你好 -
匿名
你好，老師。我 的情況怎么破、? -
史丹鳳
你好 -
陳明
您好，專注當(dāng)下目標(biāo)，還是是其他。呢？ -
胡亞娣
您好 -
許文慧
你好！ -
李風(fēng)濤
您好 -
陳志顯
您好 -
陳志顯
這不是一個考試的問題而是一貫的思維模式導(dǎo)致的，你在其他的地方是不是也有同樣的反應(yīng)呢？ 事情當(dāng)然都會有變化，你有沒有發(fā)現(xiàn)你總是擔(dān)心不好的事情發(fā)生呢？有沒有試圖想想好的結(jié)果呢？又或者根據(jù)現(xiàn)實情況逐步反應(yīng)調(diào)整? 這是一個需要深入探討的過程，不光是考駕照的問題喲。
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我剛考完，情況和你差不多 -
康建萍
你好 -
無名
科三很簡單的，別想太多 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,報考了駕照，還沒去考科目一，想到就很緊張了怎么辦？怕到場緊張心律快，會緊張死去，怎么老是想到這些問題覺得恐懼怎么辦？請問各位老師，我去考試時該怎么辦克服這些問題，好好發(fā)揮呢？謝謝！ -
考駕照，心理緊張怎么辦。怎么緩解啊！心怦怦的跳，明天就考試了 -
男 比如要考駕照，平時練的時候不緊張，考試緊張，心跳的快，手抖，腿抖
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男 我每次考試的時候都會緊張 因為我最近在考駕照 我也不知道我為什么會這么緊張 但是自己就會不自然的就緊張起來了 這應(yīng)該怎么辦 (匿名)
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男 很快要考科目三了，心里很緊張，怎么辦 -
女,駕考緊張，練習(xí)沒問題，考試就大腦空白，出錯都不是技術(shù)問題，考前一天都睡不著覺，還有幾天最后一次考試了，怎么辦 (匿名)
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男 各位醫(yī)生好！本人一到駕考的時候心里特別緊張心急腦袋里面一片空白，用什么辦法解決比較好 (匿名)
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男,考駕照，考試的時候緊張，是怎么回事？我該怎么做
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男朋友是離異家庭的孩子，平時很好，說話不急不躁，給人的第一印象都很好，我和他談了3年，現(xiàn)在在他家住，他最近總是打我，打的很經(jīng)常，我報警之后他寫了保證書，現(xiàn)在又開始打我了，我想分手了，他媽媽一直勸我，我心里堵得慌，確實想分了，怎么個分法好點 (匿名)
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女 有過失眠，現(xiàn)在做什么事腦子都會給我一個睡不著的信號，晚上睡覺時就緊張，現(xiàn)在愛胡思亂想了，請問是心里問題嗎？
問
重慶市二級心理咨詢師考試條件
我考駕照科目三，總是胡思亂想各種腦補(bǔ)在路考會出現(xiàn)的情況，又容易緊張到心跳非常加速的狀態(tài)，這種怎么辦，怎么才能不緊張，不胡思亂想，有個強(qiáng)大的內(nèi)心，以及過硬的心理素質(zhì)，怎么才能鍛煉出來啊，哎，苦惱。
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