女 我感覺(jué)自己每天都過(guò)的不真實(shí),自己一個(gè)人的時(shí)候這種感覺(jué)特別強(qiáng)烈。我不太喜歡跟人交流,但在熟人面前話能特別多。有的時(shí)候一個(gè)人自己待著,想到不開心的事情突然一下子就能哭出來(lái)。而且一旦沉浸在悲傷的情緒中,很難緩過(guò)來(lái)。經(jīng)常感覺(jué)生活很艱難,不上班的時(shí)候就宅在家里,躺在床上裝死。上班也沒(méi)辦法完全融入同事的小圈子里。我是不是性格有問(wèn)題,我該怎么辦?
0個(gè)擁抱
10條評(píng)論
390次閱讀

網(wǎng)友
健康管理師三級(jí)是心理咨詢師二級(jí)
2025-03-25 20:03:46
你好

咨詢師林芳
1
你好,努力融入工作生活朋友圈中,和大家真正熟悉起來(lái),也就可以發(fā)揮你的和熟人話多的能力,一切一定會(huì)因?yàn)槟阒鲃?dòng)改變自己而不一樣的。
2018-06-20 06:57:12
謝謝