給力心理
女 經常感覺自己一個人很孤單，好像全世界都沒人愛你關心你，朋友家人都有他們自己的生活，說多了怕打擾他們的生活，哪怕有同事經常在一起，也會覺得還是自己一個人，晚上有時候覺得特別孤單，心里會很難過，也會哭出來，被人需要的時候很開心，但是只要受到一點點質疑就覺得自己不行，是不是又亂幫忙做錯事了，感覺自己什么都做不了，沒有價值，我覺得我很敏感，我怕別人議論我不好的事，我也怕做錯事被別人說。以前很有奮斗精神，覺得自己以后前途一片光明，現在看不到未來，不知道自己以后能干嘛，得過且過的活著，莫名其妙的感覺很累不管是心理還是身體都會有這種感覺。但是不管是朋友還是另一半陪著的時候就不會想這么多，一旦發生不愉快的事，整個人就會胡思亂想，聯想我的各種不幸，周圍都會圍繞負能量。特別崩潰的時候想過要是我不在這個世界了應該會輕松一點吧（這種想法有過，但是很少）
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18條評論
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網友
心理咨詢第二學期輔導工作總結
2025-03-13 22:15:48
咨詢師段遠華
您好
2020-03-01 18:47:51
網友那個男孩的信仰
你這個
2020-03-01 18:48:13
你好～
咨詢師黃利瓊
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你好，你多大年齡呢？可以試著成長，讓自己別那么脆弱
2020-03-01 18:49:06
咨詢師王金波
您好
2020-03-01 18:49:12
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-01 18:50:19
咨詢師段遠華
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這份感受，是長期自我否定造成的。
建議進行心理梳理調整。
2020-03-01 18:53:43
我24我畢業以后一個人來到了拉薩工作曾經有兩個多月時間自己一個人居住公司也就我一個人基本沒人交往慢慢的就不太愛說話了也不知道怎么跟別人說話了
咨詢師段遠華
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理解的，嘗試著打開自己的心，需要一個過程。
2020-03-01 19:01:11
咨詢師徐惠泉
你好，看過你的問題，非常理解你的心情
2020-03-01 19:03:06
網友海風
建議換一個工作環境，增加自己的人際交往
2020-03-01 19:06:17
咨詢師史丹鳳
你好
2020-03-01 19:06:50
咨詢師張百燕
您好
2020-03-01 19:13:13
咨詢師張百燕
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您好，您由于工作環境導致了性格變得不再開朗，也不愿意說話。不知道您現在多大了？現在有了男朋友陪伴，心情好了。一遇到不順暢就又會胡思亂想。您可以通過咨詢來把當時孤獨的感受做一下處理，讓自己慢慢放下來……
2020-03-01 19:26:55
網友那個男孩的信仰
找個男盆友
2020-03-01 20:13:24
網友那個男孩的信仰
是活的太沒有自由
2020-03-01 20:56:18
網友那個男孩的信仰
機器人生活
2020-03-01 20:56:31
網友你呢
Hi
2020-03-03 14:03:42
