女 我就感覺(jué)我有點(diǎn)自卑 自己什么都不行 我現(xiàn)在心思也不在學(xué)習(xí)上 每天想好多不該我去想的事 我也想不去想那些沒(méi)必要的事 但是我控制不住自己不去想那些沒(méi)有必要的事 還有就是我把朋友看的特別重要 但我總覺(jué)得她們并不把我當(dāng)回事 道理我都懂 但是我一遇到事就什么都不懂了 我也總感覺(jué)我自己有點(diǎn)毛病 一天神叨叨的 說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)是心思細(xì)膩 說(shuō)不好聽(tīng)了就是我有毛病 神經(jīng)敏感 而且我睡不著覺(jué) 之前白天還能睡著 現(xiàn)在晚上睡不著 白天也睡不著了 我一頭疼就想回家 我就是遇事就想著去逃避 不想面對(duì) 我總以為只要我出去散散心回來(lái)我就會(huì)好 但其實(shí)不會(huì) 我知道我要是不調(diào)整好自己 我到哪都想著逃避 我就走不出你和爸爸的保護(hù) 因?yàn)橐挥惺裁词挛揖拖牖丶?關(guān)于朋友這方面 我交不好 也沒(méi)什么朋友 她們能一起玩我玩不到一塊去 我就自己在一邊坐著 我就感覺(jué)我跟他們不是一個(gè)世界的 我害怕孤獨(dú) 但我知道成長(zhǎng)是一個(gè)人的事情 成長(zhǎng)也是挺孤單的 誰(shuí)說(shuō)一句什么不好聽(tīng)的話 或者誰(shuí)的態(tài)度不好點(diǎn)我就會(huì)一直想想想 越想越難過(guò) 越想越傷心 有時(shí)候真覺(jué)得全世界都在背叛我 我說(shuō)我想去姐姐那個(gè)學(xué)校 我自己也想過(guò) 我根本就沒(méi)心思學(xué)習(xí) 可是我卻總想以后過(guò)得好 我每天就是想的太多了 所以沒(méi)心思去學(xué)習(xí)了 我就是太敏感了差不多就這些 (匿名)

女 在別人眼里我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，大大咧咧愛(ài)和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過(guò)，對(duì)社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺(jué)得自己很沒(méi)有安全感，在意別人對(duì)我的看法，怎么評(píng)價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開(kāi)心我就很糾結(jié)不開(kāi)心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對(duì)待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對(duì)我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒(méi)有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書(shū)跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來(lái)獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛(ài)情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來(lái)了。明顯感覺(jué)自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開(kāi)心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 感覺(jué)自己和之前大不一樣并且感覺(jué)周?chē)及l(fā)生了變化比之前，之前特別勤快，現(xiàn)在特別邋遢，每天都垂頭喪氣，開(kāi)心不起來(lái)，衣服也不愿意換洗能將就將就，太注重別人的看法在別人面前感覺(jué)不自在。自己心里想的不知道怎么表達(dá)。喜歡一個(gè)人在角落里面不愿意出門(mén)，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒來(lái)就不開(kāi)心，而且不知道怎么辦，說(shuō)話每天都腰酸背痛腸胃消化不好，肌肉酸痛并且感覺(jué)身上酸，軟無(wú)力肩膀脖子也和酸痛，自己愛(ài)瞎想，小心眼愛(ài)鉆牛角尖，體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒(méi)主意，人多感覺(jué)不自在，感覺(jué)自己與社會(huì)脫節(jié)每，天活著都沒(méi)動(dòng)力總想什么時(shí)候能好，總認(rèn)為別人說(shuō)話是在議論你。之前學(xué)習(xí)挺好在同學(xué)老師面前和各個(gè)方面都是挺好的，自從這樣以后不敢和他們聊天感覺(jué)自己很丟人。 (匿名)

女 我要怎么樣才能好受一點(diǎn)兒呢？明明自己有很多事情想要做，想要學(xué)習(xí)。可是現(xiàn)在很長(zhǎng)一段時(shí)間處于頹廢狀態(tài)，什么事情也不想做，不想學(xué)習(xí)，連娛樂(lè)都讓我提不起精神來(lái)，覺(jué)得特別討厭自己。感覺(jué)自己在虛度光陰，卻又打不起勁來(lái)。覺(jué)得自己很自卑，很在意別人的想法。害怕自己犯錯(cuò)，害怕自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)話，不會(huì)的也不怎么敢問(wèn)，怕別人覺(jué)得我很笨，很傻。有的時(shí)候覺(jué)得自己時(shí)刻都是小心翼翼的過(guò)。我也喜歡封閉自己，不希望別人看破我，看出我害怕什么，也不想別人知道我在干嘛，我在為什么而努力，我怕自己喜歡的，努力了，卻還沒(méi)有看到成果，然后就成為了別人的笑話，嘲笑我。但我又希望有個(gè)人能夠知道我，了解我，懂我的喜怒哀樂(lè)，我能夠和她分享我的所有。有時(shí)候我想通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上和不認(rèn)識(shí)的人交談，說(shuō)出我內(nèi)心的想法，可又會(huì)覺(jué)得別人像看怪物一樣，她們無(wú)法理解我的思維，我的想法。所以，應(yīng)該沒(méi)有人會(huì)傾聽(tīng)我的內(nèi)心。有時(shí)候我會(huì)告訴自己，不要在意別人的看法。她們或許在我的未來(lái)都不會(huì)出現(xiàn)，告訴自己要大膽一點(diǎn)兒，勇敢一點(diǎn)。不要害怕，努力做自己愛(ài)做的，堅(jiān)持下去。可有時(shí)候還是會(huì)忍不住難受，覺(jué)得自己還沒(méi)有長(zhǎng)大，心智還不夠成熟，接受的還不夠多，承受的能力不強(qiáng)。不明白活著到底為了什么，因?yàn)楦改笧槲覀兏冻隽耍晕覀円煤没钪貓?bào)她們？還是為了追求自己喜歡的東西。或者僅僅只是為了活著好好生活而活著。 (匿名)

女 我覺(jué)得我特別自卑，在學(xué)校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實(shí)我并不想這樣，還總是發(fā)脾氣，而且我感覺(jué)我自己特別焦慮，愛(ài)胡思亂想，我其實(shí)內(nèi)心是一個(gè)特別安靜，內(nèi)斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開(kāi)朗，搞笑的內(nèi)種，我總是喜歡逗別人開(kāi)心，其實(shí)我不開(kāi)心，我覺(jué)得周?chē)鷽](méi)有人是真心對(duì)我的，特別缺乏安全感，我還沒(méi)有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺(jué)得我處理不了宿舍關(guān)系和師生關(guān)系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓?zhuān)髞?lái)又經(jīng)歷了分手，分手就像一個(gè)炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺(jué)得我已經(jīng)不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 我現(xiàn)在越長(zhǎng)越大 幾乎變得越來(lái)越不想說(shuō)話，甚至覺(jué)得厭煩，我感覺(jué)身邊沒(méi)有一個(gè)人理解我 我太在乎別人對(duì)我的看法了 我也很懦弱，如果我感覺(jué)很強(qiáng)勢(shì)的人 我就會(huì)很害怕，我不想這樣，我想做自己，我還特別容易亂想 一想就會(huì)讓自己難受 甚至哭，每次也都會(huì)焦躁，沒(méi)人懂我 學(xué)習(xí)也靜不下心來(lái)，真不知道怎么辦了 在人際處理這方面我非常煩自己。有時(shí)候在想死了多好。幫幫我。

女 總是會(huì)感到難過(guò)，孤單會(huì)莫名其妙的哭出來(lái)，不想去人多的地方，不想見(jiàn)任何人。如果可以我寧愿自己一個(gè)人呆一輩子，感覺(jué)身邊沒(méi)有一個(gè)人在乎我，感覺(jué)自己可有可無(wú)。我也想努力，可是我根本沒(méi)有目標(biāo)，總是不知道自己該干什么不該干什么。有時(shí)知道這么做不好卻還是這么做了，總是各種的在乎身邊人的感受，卻沒(méi)有人在乎我。有的時(shí)候想和別人聊天卻發(fā)現(xiàn)自己不想說(shuō)話，或者說(shuō)不知道還說(shuō)什么，害怕自己一插嘴就沒(méi)人說(shuō)了。不想把自己真實(shí)的想法告訴任何人，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈赂淖冏约旱南敕āＳ袝r(shí)發(fā)現(xiàn)自己想做的那件事會(huì)有人不喜歡時(shí)，我會(huì)悄悄的放下這個(gè)想法。總是會(huì)和考慮別人的感受，做什么時(shí)候都一樣有人陪著，不想自己一個(gè)人走路，一個(gè)人吃飯，一個(gè)人學(xué)習(xí)。總是會(huì)擔(dān)心自己會(huì)失去朋友，想盡各種辦法對(duì)她好

我總愛(ài)胡思亂想，就是多想，一點(diǎn)小事都能想很多。我沒(méi)有很好的朋友，可能是因?yàn)槲仪樯痰停案杏X(jué)很好的朋友之后也會(huì)疏遠(yuǎn)，從小到大總是這樣，我會(huì)因?yàn)榕笥训臎](méi)回消息難過(guò)，因?yàn)閯e人感覺(jué)微不足道的一句話而傷心。平時(shí)裝的大大咧咧的，可很脆弱，愛(ài)哭，渴望有一個(gè)能夠訴說(shuō)的朋友。現(xiàn)在高三了，加上學(xué)習(xí)壓力，就感覺(jué)自己啥也不是，什么也做不好，也不想和家人說(shuō)，聽(tīng)渴望別人關(guān)心的。 (匿名)

男 在校學(xué)生男，最近喜歡上了一個(gè)女生（剛分手），想追求她，怕她不同意，同意了我又很介意她曾經(jīng)和她前男友同居了2年，她性格比較活波，和其他男生玩得也比較來(lái)，又喜歡和異性去喝酒，最近她又要轉(zhuǎn)校區(qū)，我心里特別的難受，到底追求還是不追求心里沒(méi)有底，感覺(jué)很難駕馭她，

女 我是一個(gè)剛剛畢業(yè)不到一年的護(hù)士，工作壓力很大，剛剛轉(zhuǎn)科到新的科室，和同事都還不是特別熟，上班壓力特別大，有很多做不好，心理害怕上班，也特別壓抑，晚上睡不著。 (匿名)