女 我和同學(xué)們都在教室里，因?yàn)橄抡n，所以做什么的都有。而我平常會(huì)抓緊做課上留下的作業(yè)或者放空(什么也不想，一種放松的狀態(tài))，可是我忽然發(fā)現(xiàn)這種方法不對(duì)，一天有很多不同的課，每節(jié)課幾乎都有作業(yè)，如果我著急下課就做作業(yè)，反而精神里也不好，因?yàn)樽⒁饬性谡n堂40分鐘上。所以開(kāi)始下課放松，可是我突然找不到放松的狀態(tài)，反而被周圍的聲音吸引，可能我好奇他們說(shuō)話的內(nèi)容，可聽(tīng)的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)判斷是真是假，然后加上自己的想法，可后來(lái)擺脫不出來(lái)，感覺(jué)自己有時(shí)候能控制他們說(shuō)什么了，煩躁，也有害怕他們談話內(nèi)容里有我。 (匿名)

女 我是一名高三的學(xué)生，但是學(xué)習(xí)越緊張，我上課越聽(tīng)不進(jìn)去，怎么辦？？

女 怎樣集中精力聽(tīng)課?而不去想自己一些不該想的 (匿名)

男 為什么我在大學(xué)上課時(shí)，和別的同學(xué)坐在一起，我會(huì)很緊張，不敢出聲，根本無(wú)法專心聽(tīng)講，身體很僵硬，不能放松 (匿名)

女 我上課的時(shí)候都很緊張很緊張，緊張到?jīng)]心聽(tīng)課了，而且我的同桌背書(shū)的時(shí)候聲音特別大，我一聽(tīng)到她背書(shū)就一個(gè)字也背不進(jìn)去，她寫(xiě)字的聲音也特別大，我一聽(tīng)到就心里特別煩，沒(méi)法寫(xiě)作業(yè)了，上自習(xí)課的時(shí)候，只要班級(jí)有一點(diǎn)動(dòng)靜，我就能聽(tīng)到，對(duì)聲音特別敏感！！ (匿名)

女 總是容易緊張，一緊張就記不住東西，比如在辦公室里接電話，就下意識(shí)的緊張，然后記不住電話里別人交代的事，必須用紙筆記下來(lái)，而且一緊張說(shuō)話就沒(méi)有邏輯，………煩躁 (匿名)

女 1.在上課期間我會(huì)想：要是學(xué)不會(huì)怎么辦，然后就特別緊張這是為什么？ 2.我沒(méi)事的時(shí)候老想心臟部位跳動(dòng)的聲音？（有時(shí)候可難受） . (匿名)

男 我喜歡一個(gè)女孩，她也喜歡我，但是她是我朋友的表弟的女朋友，我和我朋友關(guān)系處的很好，他那時(shí)候還開(kāi)玩笑說(shuō)我喜歡就去追好了，我跟我朋友說(shuō)我追到了要請(qǐng)我吃飯哦！他答應(yīng)了還說(shuō)我追不到的不可能會(huì)追到的。過(guò)了一段時(shí)間，我朋友發(fā)現(xiàn)我們?cè)谝黄鹆怂诌^(guò)來(lái)和我說(shuō)我和她不合適如果我們?cè)谝黄疬@樣大家都難堪甚至朋友都沒(méi)法處了。一邊是他弟，一邊是他最好的朋友。他很為難。我也很為難，我答應(yīng)他我說(shuō)我不追她了，但是我很喜歡她，當(dāng)時(shí)我也不確定她是真喜歡我還是只是玩玩的喜歡，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)她對(duì)我真的動(dòng)情了。我本來(lái)就喜歡了所以什么難堪不難堪我覺(jué)得不重要了。我喜歡她她喜歡我這點(diǎn)就足夠了。我也不想朋友處的那么尷尬，我準(zhǔn)備暗地里和她談兩年，等風(fēng)頭過(guò)了我們?cè)僭谝黄稹Ｔ俑嬖V我朋友我們?cè)谝黄鹆诉@樣可以嗎？我們都是鄰村的從小一起長(zhǎng)大的感情不能斷，想要愛(ài)情也想要感情，提提你們的想法和建議。 (匿名)

家里有熊孩子怎么辦？家里有熊孩子怎么辦？家里有熊孩子怎么辦？