給力心理
女,最近總是噩夢，夢到被人迫害，夢到老公不要我了，經常被嚇醒，還經常失眠，兩年多沒有工作了，想找個工作，應聘的都通過了，發現自己哪都不想去，覺得自己好像什么都干不了，之前的行業干不了了，又沒有信心接觸新的行業，最近我很苦惱，找個工作覺得這不行那不好，都不像以前的我，在家帶孩子也覺得沒意思，總是想些不好的事
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19條評論
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網友
中科院的心理咨詢師怎么報名
2025-03-26 18:23:53
咨詢師王金波
您好！
2018-05-25 14:50:32
這是不是抑郁或者焦慮
您好
咨詢師王金波
0
剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。
下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。
夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響.
1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關.
2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
2018-05-25 14:52:47
咨詢師周紅梅
你好
2018-05-25 14:54:04
咨詢師胡亞娣
您好
2018-05-25 14:54:19
咨詢師李鳳秋
您好！你目前和你愛人的感情關系如何呢？
2018-05-25 14:55:15
您好，總是失眠怎么回事呢，
不經常溝通
咨詢師劉育
您好！
2018-05-25 15:00:21
咨詢師劉育
看了您的描述，您現在缺乏自信
2018-05-25 15:01:23
咨詢師張月琴
0
你好，失眠的背后是有問題原因的，需要通過電話咨詢詳細交流探討！
2018-05-25 15:04:46
咨詢師付艷麗
0
您好，看了您的描述，你有一些焦慮和抑郁情緒，失眠 也可能是由于心理問題的軀體化表現，平臺上有免費的自測量表，您可以做一下sas，sds 焦慮和抑郁自測量表，了解目前自己的心理狀態
2018-05-25 15:07:01
咨詢師許文慧
你好！
2018-05-25 15:23:07
咨詢師王婧
你好
2018-05-25 15:29:09
咨詢師陳志顯
您好
2018-05-25 15:48:10
咨詢師徐惠泉
你好
2018-05-25 16:25:33
咨詢師李亞輝
你好
2018-05-25 16:54:22
網友孤單寂寞冷不冷
性格內向 不善于表達
2018-05-25 17:06:32
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