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2018-05-12 13:49:36
抱抱TA

女 學習壓力很大,我是個從小學習成績都很棒的孩子,現在初三了,我沒有貪玩反而努力地學,成績卻不怎么好了,我很害怕,家長和老師的期望都很高,一模考得不好,馬上二模,我很擔心考不好,我自己也很心煩,知識點我都懂,但不會做題,難題沒思路,簡單的題總是算錯,我該怎么辦

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 薬的頭像
  • 王婧咨詢師的頭像 王婧
    你好
  • 薬的頭像
    嗯嗯
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,看了你的描述,別給自己太大壓力,找個老師補習一下
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    你好,你這就屬于學習壓力過大,適當放松放松,多出去走走,跟同學玩玩,放松一下心理壓力
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您認為主要原因是什么呢,原來學習好,是怎么做到的呢
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    然后你的狀態就會回來了
  • 薬的頭像
    以前我學習就是學著玩玩著學 很輕松 很瀟灑 所有老師都覺得我是個聰明的孩子
  • 薬的頭像
    現在我不知道咋辦了 好煩 超級煩 現在我想哭哭不出來
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    靜能生慧,放松深呼吸,直面問題
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    以前你學的很輕松,所以學的很快,慢慢的你的學習越來越好,老師和家長對你的期望越來越高,導致你現在的學習壓力越來越大,其實你已經學的很好了,唯一缺少的就是放松心情
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 薬的頭像
    放松 怎么放松
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    忘記這些壓力,做你喜歡的事,不要太在意考試,給自己信心,告訴自己:我肯定能考好,這些題我都會,現在我要放松自己了
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    就是一個心態問題,當你心情好了,再做這些題,就會覺得:這些題太簡單了!
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    當你狀態回來了,你可以再試試做那些難一點的題
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    那樣你也會有點思路
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