給力心理
為什么我情緒一激動就不知不覺哭？但是沒有很想要哭，極力想要控制住但是不行，這個問題很困擾，該怎么解決？
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22條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢個體沙盤游戲療法過程記錄表
2025-03-31 09:06:50
咨詢師王金波
您好！
2018-05-05 16:11:51
你好
網(wǎng)友露露
你好
2018-05-05 16:12:55
這個問題有辦法解決嗎？
咨詢師周微微
0
你好，你這樣持續(xù)多久了呢？這個哭是無聲的抽泣嗎？
2018-05-05 16:14:42
真的很困擾
身邊的人都以為我是愛哭的人 但是我不是啊
很久了 沒有人理解所以我不敢說
我真的沒有很愛哭 我自己都很討厭這樣
咨詢師史丹鳳
你好
2018-05-05 16:20:27
有人嗎
你好？
咨詢師熊琦紅
你好
2018-05-05 16:54:20
咨詢師許文慧
你好！
2018-05-05 17:03:05
問題該怎么解決呢？
咨詢師李鳳秋
您好！這種狀態(tài)持續(xù)出現(xiàn)多久了？
2018-05-05 17:23:28
很久了
網(wǎng)友笑話
哭吧！你需要一個可以不哭的理由
2018-05-05 17:35:12
網(wǎng)友笑話
哭夠了就開學了
2018-05-05 17:35:27
網(wǎng)友趁早
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每個人都生來就不一樣，情緒的表達方式也不一樣。我有些時候也會因為一點點小問題就哭，但是事后會發(fā)現(xiàn)它無足輕重，你這時候要做的就是接納這樣的自己，這樣能使自己好受很多，你也不要太在意別人的看法，說不定他們并沒有真的覺得你怎么怎么好哭，只是隨口一提，不料你卻放在了心上。最重要的是你要放寬心，知道嗎，有些時候煩惱并不會找上你，而是你主動把它迎進了門
2018-05-05 17:37:12
是這樣嗎？
好吧 謝謝
