給力心理
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)723人|99%好評(píng)
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問哈爾濱心理咨詢師尋健寧可靠
匿名
2021-12-15 23:32:05
2021-12-15 23:32:05
抱抱TA
總是因?yàn)橐恍┬栴}，控制不了自己的情緒，總是想哭。我知道這跟不對(duì)，但真的控制不住。
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找個(gè)知己傾訴一下吧
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阿愉
靠控制是達(dá)不成的，正確的調(diào)節(jié)和陪伴是必要的，重新啟航。
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睿華
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睿華
情緒是需要疏導(dǎo)，而不是控制的，也控制不了啊，喜怒哀樂是人的本能，想哭就哭哭，也沒犯錯(cuò)不是
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女 如何控制情緒？最近總是想哭，小控制也控制不住，眼淚，也停不下來(lái)，有什么好的辦法嗎？別人一說你什么的，其實(shí)沒什么，但是我總感覺受了天大的委屈似的，就想哭，但是我知道那其實(shí)就是一件很小的事情 -
最近一直控制不住自己的情緒 每次都因?yàn)橐恍┬∈驴?真的很難受
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女 總是想哭，控制不住自己的情緒，想發(fā)火 (匿名)
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女 為什么每天都想哭，只有干自己喜歡的事的時(shí)候心情會(huì)好點(diǎn)，然后有的時(shí)候控制不了自己的情緒老想發(fā)脾氣。 (匿名)
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女 沒有辦法控制自己的情緒，可以清楚的知道自己為什么不開心為什么會(huì)有這個(gè)樣子的情緒可就是沒有辦法控制，會(huì)因?yàn)閯e人不經(jīng)意的一句話根本與我無(wú)關(guān)可我就是會(huì)去想小時(shí)候的一些事情在別人看來(lái)我就是莫名其妙的哭和不開心生氣所有人都說我脾氣不好親人也說我不好相處我努力克制小時(shí)候的自卑小時(shí)候因?yàn)橐恍┦虑槲乙恢庇X得我不重要所有好的東西事情我不值得有我永遠(yuǎn)不會(huì)被在意長(zhǎng)大一點(diǎn)之后忘記了但是還是有一點(diǎn)習(xí)慣家里有好吃的我就算再喜歡有選擇在別人都吃完剩下了再吃我害怕我會(huì)吃不到但是心里怕我不值得小時(shí)候這一些不值一提的事情一點(diǎn)一點(diǎn)的扎在心里 現(xiàn)在已經(jīng)工作了我需要什么可以自己買工作一年時(shí)還好可就在19年五月份左右不一樣了我開始莫名其妙的哭公交車上看到老人孩子親人對(duì)話只要一點(diǎn)點(diǎn)和我小時(shí)候記憶里不開心有關(guān)的字和東西或者類似事我就哭一點(diǎn)也控制不住的情緒我知道是因?yàn)槭裁词虑槭裁丛?/div>
女 經(jīng)?？刂撇蛔∏榫w 難過想哭 有時(shí)候直接心態(tài)爆炸哭了就收不住 經(jīng)常想去死 覺得自己或者沒意義 有時(shí)候會(huì)很長(zhǎng)一段時(shí)間不和人交流 不喜歡出去玩 喜歡把自己關(guān)在房間里 這種情況嚴(yán)重嗎. (匿名)
女 心理，壓力。有時(shí)候我控制不住自己的心情。而且心里還有一股氣。想哭。 (匿名)
女 我總是控制不好自己的情緒。愛哭愛摔東西真的控制不住。怎么回事。
女,17歲,想學(xué)一些人生準(zhǔn)則，想請(qǐng)教一下大家，謝謝 (匿名)
男,19歲,我將何去何從，摸對(duì)我身材結(jié)構(gòu)很是別扭。。。。。 (匿名)
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