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匿名
2020-02-20 20:54:59
抱抱TA
女 我最近控制不住情緒,容易哭,煩躁,而且就因為一點小事就發脾氣哭,我這是怎么了
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李風濤
您好
王金波
您好
匿名
女 我最近控制不住情緒,容易哭,煩躁,而且就因為一點小事就發脾氣哭,我這是怎么了
王金波
您好!每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
匿名
那我這是因為什么所導致的
毛慧穎
你好
梁麗
你好
匿名
你好
張國英
你好
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女 我是怎么了?控制不住自己的脾氣,又會突然哭,感覺大家都不愿意跟我相處,我做什么都是錯的,大家都不需要我,沒人想知道我到底怎么了,我有時候會很快樂很開心,甚至會高興到停不下來,有時候又會很難過難過到哭得喘不過氣
(匿名)
女,20歲,我現在越來越容易生氣,大叫。會控制不住的想哭。遇到不順心的事控制不住的想發脾氣,就算是小事我知道不該計較但是我真的忍不住去想去生氣去發火還會傷心難過很久。有摔東西和想打人的沖動。我是怎么了?
(匿名)
女 最近老是愛發脾氣,稍微有一點事就想哭,不知道是什么原因
女 沒有很想哭也沒有很委屈,但就是控制不住哭,而且脾氣變得特別特別壞,一點小事就會生氣很久更沒有耐心可言……
女 最近干什么都煩,不愛說話,只要不順著我我就會生氣,哪怕是一點小事,我知道不應該生氣但是控制不住自己,還總想哭
(匿名)
女 我最近總是管理不住自己的情緒,動不動就會哭,這是怎么了
(匿名)
女,每天都不高興,容易發火,控制不住自己,老是哭
(匿名)
女 經常控制不住自己的脾氣 本來一些事情根本無足輕重,自己也并不是很在意的那種,可就是有的時候會為了這些事情特別焦慮,想哭,易怒,會有種淚都塞在氣管里憋著的脹痛,頭也痛 而且心情不好就暴飲暴食,自己努力想控制可就是控制不住 經常無緣無故的心情不好,心情低落,感到自卑 感覺自己不被別人需要,感覺不被任何人理解 想到以前的事情就感覺喘不上氣 總覺得自己有某種心理疾病
女 總是亂想,煩死了。。。。。。。。。。。。。。。
男 男孩,八歲,自己把自己關在一個房間全脫光就像在進行什么儀式,已經第三天了。我不懂他到底是什么心理,應該怎么跟他溝通
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