給力心理
本人英語不差，但是考試的時候很緊張，心不在焉。考了兩次四級，今天第三次考了，同樣緊張分心的狀態，而且現在也還是緊張，我該如何避免這樣的情況
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20條評論
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網友
上海心理咨詢的費用
2025-03-14 18:47:21
咨詢師張慶儀
您好
2015-12-19 15:01:55
您好
咨詢師蔡慧霞
你好
2015-12-19 15:02:26
咨詢師張慶儀
0
緊張的原因是什么？是擔心自己考不好還是怎樣呢？
2015-12-19 15:02:39
咨詢師蔡慧霞
0
可以通過心理疏導幫助你緩解考試帶來的壓力
2015-12-19 15:03:02
咨詢師王宇
你好
2015-12-19 15:03:40
咨詢師王薇
您好
2015-12-19 15:03:40
緊張的原因就是怕自己緊張，而且我覺的自己復習的差不多了
咨詢師張柏和
0
你好。因為怕緊張而緊張。咨詢幫助你學會放松訓練。
2015-12-19 15:04:48
咨詢師張慶儀
0
是因為前兩次考試的失利，會自己帶來了壓力，總擔心自己考不好。通過心理疏導可以幫助你緩解考試的緊張。
2015-12-19 15:05:31
考試已經結束了，現在心里很不安，很討厭這種不是因為實力不足導致的失敗
咨詢師王薇
0
理解你的心情。 我有一個階段考試也是總是因為心態過不了。 我建議你做做個人成長的功課。我可以幫助您，歡迎您點我關注，需要時約我電話咨詢。我們一起成長
2015-12-19 15:07:20
咨詢師李一平
你好，
2015-12-19 15:08:28
咨詢師蔡慧霞
那是因為什么造成的呢
2015-12-19 15:09:56
也許我最害怕的是別人都過了英語四級，而原本好強的我卻沒過，丟面子
咨詢師張慶儀
0
或許就是因為你的好強，讓自己背上了包袱，不能夠輕妝上陣。
2015-12-19 15:11:57
咨詢師李麗
你好
2015-12-19 15:15:37
如果背上了包袱，我要如何卸下？
咨詢師張慶儀
約我的電話咨詢吧，我可以幫助你。
2015-12-19 16:05:00
咨詢師孟慶祥
你好
2015-12-19 16:22:28
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