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王彩虹心理咨詢師
56歲
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問心理咨詢室建設(shè)考察報(bào)告
匿名
2017-01-13 20:48:02
2017-01-13 20:48:02
抱抱TA
男,明天考駕照的科目二了，都三次沒通過了，明天是第四次了，在學(xué)校練的什么事都沒有，一到考場(chǎng)就失敗，都說(shuō)我是由于緊張的原因?qū)е碌模俏腋杏X自己也沒怎么緊張，我在心里也暗示自己放松心態(tài) 用各種辦法也調(diào)整自己心態(tài) 我現(xiàn)在心里特別特別亂，明天就又要考試了 我真的不知道該用什么方法來(lái)調(diào)整自己了 請(qǐng)問我該怎么辦呢？謝謝
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男,我科目三考兩次，后天是第三次，我也不是技術(shù)不好，就是緊張，第一次考試因?yàn)槲叶嘣拞柨脊儆袥]有考過，我就真的沒考過，第二次我以為自己這次能過一大意沒看倒車鏡！又沒過，現(xiàn)在第三次后天考試。我現(xiàn)在很有信心能過，可是我就是怕，今天我去學(xué)車教練一直不給我好臉色，罵我，我就一直懊惱自己笨，怎么開不好，沒注意從轉(zhuǎn)彎的路牙子上開過去了，給我們教練氣死了，說(shuō)明天你不要來(lái)學(xué)車了！后天過來(lái)直接考試。想問大神們，到底怎么才能不緊張。我自己都覺得不好意思對(duì)教練，對(duì)自己了#(淚)#(淚) (匿名) -
女 昨天去考駕校的科目二，心里總覺得緊張，結(jié)果沒考過，回到家里什么都不想干，埋頭就睡了，覺得心里不好的！是怎么回事呢？ (匿名)
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男 考科二已經(jīng)第四次了心里有點(diǎn)緊張老是考不過， (匿名)
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男 今年以來(lái)我報(bào)名考駕照，學(xué)到科目二的時(shí)候?qū)W了兩期沒考試，到第三期考得沒過就是因?yàn)樘d奮了，下一步怎么去克服困難呢？ -
我考駕照考試科目二考試考五次一直沒過，心理壓力很大，到考試臨時(shí)發(fā)揮不出來(lái)，在家練習(xí)很好 -
女 2016年3月報(bào)的駕考，由于練車場(chǎng)地離上班的地方較遠(yuǎn)，基本上每個(gè)周末都會(huì)跑去練上幾圈，每次都相隔個(gè)把月，可以說(shuō)浪費(fèi)了我好多周末時(shí)間，到2017年初，教練才讓我們約考科目二。沒想到，平時(shí)練的還可以，科二竟然考了四次才過。第四次還是換的教練。說(shuō)多了都是淚。2018年3月19第一次考科三，又掛了，過了這么長(zhǎng)時(shí)間，心里一直很郁悶，很自責(zé)，原本可以一次就過的。現(xiàn)在干啥都提不起勁，心里很煩躁，我又約了4.23補(bǔ)考，心里很害怕，又會(huì)掛掉，每天晚上都會(huì)夢(mèng)見自己在考試，快瘋了。本人今年32了。 -
女 已經(jīng)快崩潰了，從放暑假開始就學(xué)車，第一次考試12號(hào)，那時(shí)感覺很容易，可是第一次考試就鬼使神差的掛在了s彎，兩次掛同一個(gè)地方，心里那個(gè)傷心啊，還好第二天科三一百分一把過了，月底補(bǔ)考科二這次信心滿滿，因?yàn)樘焯炀殻毜锰煜ち耍看尉毝际且稽c(diǎn)問題都沒有，模擬四把也沒啥大問題，可是一到考試問題就來(lái)了，最后一個(gè)項(xiàng)目右邊倒庫(kù)居然右邊窄了，而且又是兩次一個(gè)地方，又掛了，這次更傷心，每天這么辛苦的學(xué)車，師傅都說(shuō)肯定能過了，為什么還掛呢，馬上要預(yù)約第二次補(bǔ)考，還有半個(gè)月的時(shí)間，可是我已經(jīng)開始緊張起來(lái)了，好害怕第三次的失敗，他們都說(shuō)我太緊張了，可是控制不住啊！不知道怎么辦，好煩吶!排解不了 -
女,考駕照很緊張！一直沒考過！科二好不容易過了！科三又過不去了！ (匿名)
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男 我每次一到面試就害怕 緊張 怕丟人 甚至臨陣脫逃，我好迷茫，我該怎么辦？ -
女 懶惰無(wú)法約束自已。難以振奮精神，總覺得還有時(shí)間。 (匿名)
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男,明天考駕照的科目二了，都三次沒通過了，明天是第四次了，在學(xué)校練的什么事都沒有，一到考場(chǎng)就失敗，都說(shuō)我是由于緊張的原因?qū)е碌模俏腋杏X自己也沒怎么緊張，我在心里也暗示自己放松心態(tài) 用各種辦法也調(diào)整自己心態(tài) 我現(xiàn)在心里特別特別亂，明天就又要考試了 我真的不知道該用什么方法來(lái)調(diào)整自己了 請(qǐng)問我該怎么辦呢？謝謝
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