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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
咨詢
問心理咨詢專家羅瑾的心理咨詢案例
?
2015-12-12 13:47:11
2015-12-12 13:47:11
抱抱TA
如何控制自己的心理，不想做的事情卻忍不住
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王薇
您好 -
方繼輝
您好 -
?
你好
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王薇
你需要的不是控制，因為控制會導致失控
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王薇
你需要尊重你內心的感覺，這種感覺反而不會像你想的那么嚇人
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王薇
歡迎您點我頭像關注我，需要時約我電話咨詢。我們一起成長
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胡亞娣
你好 -
張銀玲
你好 -
張柏和
你好。 -
張柏和
都不想做什么事情，控制不住啊
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王宇
你好 -
蔣振寧
你好 -
胡亞娣
什么事你控制不了
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王宇
一個商人騎一頭驢要穿越1000公里長的沙漠，去賣3000根胡蘿卜。已知：驢一次性可馱1000根胡蘿卜，但每走一公里又要吃掉一根胡蘿卜。 請問商人可以賣出多少胡蘿卜
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付勤建
您好 -
周紅梅
你好 -
李麗
你好，你多大了，能具體說說你的困惑嗎？ -
張敏
自己的思想不為自己服務，原因是什么？ -
國云霞
你好 -
羅柳瓊
您好 -
陳明
你好，越控制越嚴重，首先是覺察自己 - 更多內容 APP查看
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女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內容有關身邊的人，其實內心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責，總是為他們擔心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學習和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復在心里默念保佑他人的話。就是擔心別人會不好，我現在該如何緩解這種狀況？ (匿名) -
心里老想一件事，猜來猜去，怎想這不去想，可控制不住自己去想，該如何是好 (匿名)
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男 你好！我感覺控制不住我自己的思想！很小的事情，都會一直放心里想著，有時感覺認定的事就會一直想著，要把它做了！經常感到著急！經常會做著一件事，想其他事，從而產生停頓。都影響工作和生活了，想學習個什么，直接學習不進去！ (匿名)
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男 想做的事不敢做，心里一直想怎么辦，例如我老想打人 -
男 心理總是忍不住 控制不了說別人的壞話 有時候這種欲望非常強烈 還會忍不住想一些奇怪的行為 沒放錯時總想放錯 放錯了就非常害怕 放錯了想忘都忘不了 想改都改不過來 直到慢慢的什么時候忘記都不知道 -
女 如何才能控制自己不去想一個人，專心投入到自己的事情上去，開開心心過好每一天 (匿名)
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男 總是不由自主想一些不好的事情 總覺得那些不好的事情會發生 知道想這些事情不好但總是控制不住自己不去想 而且越想越擔心 注意力不能集中自己所干的事情 經常做噩夢 (匿名)
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我為什么看到別人眼睛心跳的那么快緊張，像觸電一樣呢？ -
我現在明天藝術高考了，但現在我的自考本科沒有過，雖說我也不去上它吧，但是我的同學都過了，我心里難受，該怎么辦呢？明天就要藝考了！！！
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