男 我想問問你們為什么我怕看別人眼睛而且別人對我發脾氣的時候或者干嘛？我心里就很緊張心一直在跳，而且有妹紙跟我對眼的時候我也不敢連我親戚我都不敢看他們眼睛，還有不知道為什么別人跟我講話的時候我心里就有一種感覺就是緊張而且還有一種害怕，親戚不會就跟我同學或者女孩子

男 你好，我問一下為什么我一緊張就臉紅心跳，為什么別人緊張不臉紅。看見人多地方很恐懼會臉紅心跳，

女 就是有一次，在晚上我聽到手上表的聲音，然后我就摸著自己手上脈搏的跳動聲，從那以后，就算沒有聲音，我也會感覺有，再加上在上課時，有一次沒聽懂，一緊張，居然又聽到了跳動聲，從此就沒好過？ (匿名)

女,我遇到緊張的事情害怕的東西就一下子心跳加速，跳的特別厲害呼吸都不順暢身體也發抖

男,最近不知道怎么了外面的人鬧事我就會感覺心里緊張心跳很快快到呼吸急促臉色慘白嚇到我心跳很快快到很怕，怕自己會死掉 (匿名)

女 現在已經有了男朋友，都很愛對方，珍惜對方，甚至想走向婚姻，可為什么偶爾看到前男朋友會心跳加速，有時候還會夢到他 (匿名)

男 本人男 23歲 偶爾在與人交流或人群密集場所時會感到莫名的過度緊張導致心跳過快，紅眼，無法正常直視對方的眼睛，像是對方眼睛有強光一樣，而且有時還莫名臉紅，同時也很擔心自己的表情與過度緊張的神態影響到別人。在與女性特別是長的越發漂亮的和工作壓力大時這種感覺越發明顯！而且長時間微笑會感覺臉部肌肉僵硬，尷尬的笑。 (匿名)

女 我的眼睛總是要去盯一個不愿意看得人，然后別人看我我心跳立刻變快，我不敢和別人一起吃飯，因為我喜歡用眼睛看別人 (匿名)

老公外遇要離婚，分居了，他在家里按了監聽器，我有兩個孩子一個上高三，兒子上初一 (匿名)

如何控制自己的心理，不想做的事情卻忍不住