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徐艷麗心理咨詢師
43歲
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問心理咨詢師包就業
匿名
2016-12-26 01:29:07
2016-12-26 01:29:07
抱抱TA
女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內容有關身邊的人，其實內心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責，總是為他們擔心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學習和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復在心里默念保佑他人的話。就是擔心別人會不好，我現在該如何緩解這種狀況？
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男 總是不由自主想一些不好的事情 總覺得那些不好的事情會發生 知道想這些事情不好但總是控制不住自己不去想 而且越想越擔心 注意力不能集中自己所干的事情 經常做噩夢 (匿名) -
女,總是控制不住的想一些事情，而且都是些我最不愿意發生的事情。想起來的時候就越想越覺得這些事情肯定會發生，所以就更痛苦，更焦慮。有時候告訴自己，不要把時間浪費在這些沒有意義的事情上，專心做好自己的事，享受生活才對，可是還是控制不住。平時倒還好，忙起來就不想了。但是如果一段時間心情都比較低落，或者做的是自己不喜歡做的事情，這種感覺就會更加明顯。誰能幫我分析一下
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女,自己總想一些不好的事情，想一些可怕的事情會發生，還總是想起以前想忘記的一些事。控制不住的去想。 (匿名)
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男 你好！我感覺控制不住我自己的思想！很小的事情，都會一直放心里想著，有時感覺認定的事就會一直想著，要把它做了！經常感到著急！經常會做著一件事，想其他事，從而產生停頓。都影響工作和生活了，想學習個什么，直接學習不進去！ (匿名)
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女 我最近老是控制不住自己,老聯想到一些不該想的事情,耽誤了很多很重要的事,怎么辦? (匿名)
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女 為什么總是控制不住去想一些，發生過了，或者還未發生，總覺得會是壞的事情。什么都往不好的地方想 -
女 常常感到孤立無援，不敢相信任何人，請問我是不是有心理陰影 (匿名)
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女 我不知道我心理是不是有問題了，總是想吵架，總是想用傷害自己的方式讓對方心疼，想剝奪對方的愛 (匿名)
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女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內容有關身邊的人，其實內心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責，總是為他們擔心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學習和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復在心里默念保佑他人的話。就是擔心別人會不好，我現在該如何緩解這種狀況？
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