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雄鷹
20172天前在線
2018-02-25 23:21:01
抱抱TA
回復(fù)
男 怎么樣克服當(dāng)眾說話,心理害怕,心跳加速
0個(gè)擁抱
8條評(píng)論
389次閱讀
網(wǎng)友
報(bào)名婚姻家庭心理咨詢師條件
2025-03-26 04:49:43
咨詢師
周紅梅
你好
2018-02-25 23:21:33
咨詢師
王金波
您好!
2018-02-25 23:22:20
咨詢師
許文慧
你好!
2018-02-25 23:24:54
網(wǎng)友
你可以對(duì)自己進(jìn)行心理暗示
2018-02-25 23:28:50
咨詢師
陳志顯
您好
2018-02-25 23:36:08
網(wǎng)友
沙拉
0
腦子里先列好1234,找個(gè)面善的人,目光落在他那里
2018-02-25 23:56:26
咨詢師
任立東
可以通過系統(tǒng)脫敏來改善當(dāng)前狀況
2018-02-26 00:31:50
好
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女 自從一位同學(xué)跟我說話時(shí)突然笑容僵硬,我便開始害怕跟別人交流時(shí)自己笑的不自然,越是害怕,越是笑的不自然。每次說話時(shí)都會(huì)想著:不要笑僵!過度關(guān)注自己笑的怎么樣。壓力好大!害怕跟別人單獨(dú)交流,特別怕與人對(duì)視。我這種屬于什么心理疾病?我該怎么辦?求助!謝謝!
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12條評(píng)論
619次閱讀
2946天前
女 我感覺我好像得病了請(qǐng)大家說說我是怎么了,和男朋友了快四年了,感情一直很好的,可是兩個(gè)月前有一次他跟我談話說跟我累了,還說那段時(shí)間都是在勉強(qiáng)自己和我說話,那我說好那咱都冷靜冷靜,可是過了幾天他就找我和好了,和好第二天我就完全跟他不知道說什么,就是很尷尬,很害怕跟他說話,男朋友很開朗,很自來熟,而我就是內(nèi)向的,我總覺得我給不了他快樂,后來我跟他說了,他說他根本沒有這么想,是我想多了,這兩個(gè)月了,我也是斷斷續(xù)續(xù)的害怕,心里慌張,偶爾也會(huì)好,但是最近的一個(gè)星期里,我感覺我病了,心慌害怕見到他,害怕跟他說話,天天什么都不想干,飯也吃不下,妝也不想化,心里特別難受,總感覺自己病了,也恨自己的心理狀態(tài)和變化,反正和以前我對(duì)男朋友是完全不一樣的心理狀態(tài),我不知道自己怎么了,我不知道自己還能不能好?
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15條評(píng)論
577次閱讀
3209天前
女 你好!我覺得我有人際交往障礙。主要表現(xiàn)在我,我明明心理特別想和別人交流,但就是不敢說。因?yàn)槲液蛣e人說話時(shí),我的眼神會(huì)不一樣,我和別人對(duì)視時(shí),別人會(huì)感覺到不舒服,再一次說話時(shí)會(huì)有意避免看我。我自己也覺得很難受,但就是把眼神改變不過來。尤其是我用心看書后,我眼睛會(huì)覺得不舒服,不敢看人。走在路上就覺得周圍的人在看我。在宿舍里不敢拉窗簾,吃飯時(shí)都不敢,就覺得有人在看我。上課時(shí)也不敢看著老師,就害怕老師突然把頭向我這邊看來。和別人不敢吃飯,害怕別人說話,我的眼神又傷到他們,尤其是陌生人就更不敢了。老師能幫我看看我是怎么了嗎?這個(gè)問題一直困擾了我兩年。現(xiàn)在上大學(xué)了,我的部長和我說要我多和別人交流。我真的很想和你們說話,可是我害怕你們會(huì)看到我的眼神不舒服。
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27條評(píng)論
954次閱讀
3069天前
女 我和男朋友談了五年了,之前他家里就不同意我們?cè)谝黄穑俏覀儓?jiān)持下來了,好不容易有了希望,他家里不那么反對(duì)了,讓我去他家玩了幾天,可能是我太緊張,太害怕他家里的人,不敢多說話,怕說錯(cuò)了話大家不高興,做事也是畏首畏尾,不知道怎么做,有些處事方式上不知道以什么樣的身份處理,做了些不高興的事,他家里人現(xiàn)在又不同意了,非常反對(duì)我們的事,最近男朋友對(duì)我有些冷淡了,好像已經(jīng)開始動(dòng)搖了,我不知道該怎么辦,怎么挽回,我很怕失去他,我知道這些事情我確實(shí)做的不好,我也知道錯(cuò)了,我其實(shí)對(duì)待朋友什么的不會(huì)這么考慮不周的,我很想彌補(bǔ),可是我一想到他家里人不喜歡我,我就很自卑,很害怕他家里的人,現(xiàn)在的心情已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的生活和工作狀態(tài),我現(xiàn)在都不敢見人,不敢與人交流了,他家里的人對(duì)我的心理影響太深了,我覺得我整個(gè)人都快要完蛋了,我到底該怎么做,才能緩和這樣的局面啊!
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18條評(píng)論
788次閱讀
3239天前
男,大夫您好,我爸今年52歲,可能4 5天之前遇到了一些事情刺激到他,讓他很害怕,他現(xiàn)在有點(diǎn)反應(yīng)遲鈍,不愛說話了,產(chǎn)生記憶斷片,對(duì)之前發(fā)生的事情能說出來,自己的事情都知道,就是4 5天之前的這個(gè)事說不來,一點(diǎn)也不像之前靈敏,他有點(diǎn)想證明自己是不是得病了,會(huì)問我這是什么什么,我說的對(duì)吧,對(duì)于一個(gè)之前接觸的環(huán)境,他會(huì)說讓我適應(yīng)適應(yīng),明顯就是傻呆呆的,去醫(yī)院看了腦科,大夫給開了西藥,中藥,西藥大多是鎮(zhèn)定安神的,您說該怎么樣給他做心理輔導(dǎo),想找個(gè)心理醫(yī)生,這周如果沒什么進(jìn)展,打算再看看,你能幫助我嗎?有什么好辦法嗎?
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22條評(píng)論
56次閱讀
3228天前
男,哎 誰能告訴我 生活工作為了什么 我現(xiàn)在對(duì)生活失去了耐心 看見人就想罵
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
581次閱讀
2585天前
男 有個(gè)姑娘挺喜歡我的,我也答應(yīng)在一起了,可是我的感覺很奇怪,說不上對(duì)她特別喜歡,也談不上愛,怎么辦,我也不想這樣,感覺挺不負(fù)責(zé)任的
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2585天前
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