給力心理
女 自從一位同學跟我說話時突然笑容僵硬，我便開始害怕跟別人交流時自己笑的不自然，越是害怕，越是笑的不自然。每次說話時都會想著:不要笑僵！過度關注自己笑的怎么樣。壓力好大！害怕跟別人單獨交流，特別怕與人對視。我這種屬于什么心理疾病？我該怎么辦？求助！謝謝！
0個擁抱
12條評論
619次閱讀
網友
揭陽心理咨詢師在哪里
2025-03-31 20:32:24
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-01 17:44:01
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-01 17:44:41
你好！
咨詢師李錦云
是一種社交恐懼癥。
2017-03-01 17:48:33
咨詢師張銀玲
你好
2017-03-01 17:49:25
咨詢師張銀玲
越關注越不自然！
2017-03-01 17:50:04
咨詢師張銀玲
0
盡量把精力放在說話的內容上，讓自己放松些
2017-03-01 17:50:41
咨詢師陳志顯
0
你好，你多大啦？你是不是很在意別人怎么看你呢。
2017-03-01 17:50:53
咨詢師熊琦紅
你好
2017-03-01 17:51:30
咨詢師溫桂彩
你好！
2017-03-01 17:58:11
咨詢師羅雯麗
告訴這個人，“你才僵硬，你全家都僵硬”
2017-03-01 18:03:18
咨詢師張柏和
你好
2017-03-01 18:08:05
