女 我感覺我好像得病了請大家說說我是怎么了,和男朋友了快四年了,感情一直很好的,可是兩個(gè)月前有一次他跟我談話說跟我累了,還說那段時(shí)間都是在勉強(qiáng)自己和我說話,那我說好那咱都冷靜冷靜,可是過了幾天他就找我和好了,和好第二天我就完全跟他不知道說什么,就是很尷尬,很害怕跟他說話,男朋友很開朗,很自來熟,而我就是內(nèi)向的,我總覺得我給不了他快樂,后來我跟他說了,他說他根本沒有這么想,是我想多了,這兩個(gè)月了,我也是斷斷續(xù)續(xù)的害怕,心里慌張,偶爾也會好,但是最近的一個(gè)星期里,我感覺我病了,心慌害怕見到他,害怕跟他說話,天天什么都不想干,飯也吃不下,妝也不想化,心里特別難受,總感覺自己病了,也恨自己的心理狀態(tài)和變化,反正和以前我對男朋友是完全不一樣的心理狀態(tài),我不知道自己怎么了,我不知道自己還能不能好?
0個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢師證書三級如何報(bào)考
2025-03-13 20:17:26
不是
是第一次這么長時(shí)間

咨詢師王薇
0
我覺得你的這種情況,屬于攻擊性被壓抑了。你內(nèi)心的不舒服沒有及時(shí)和對方準(zhǔn)確溝通。 你需要來探索自己,學(xué)習(xí)如何與對方溝通感受和需要。
2016-06-11 16:56:33
我是得抑郁癥了嗎
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