給力心理
醫生您好 我是名大一學生 因為別人的話 非常在乎自己身材 現在減肥減到16546kg 由于之前節食雌激素低了 月經不調 但是每天都會克制不住自己去計算卡路里 潛意識的少吃 特別怕腿胖 每天量腿圍稱體重 稍微有一點浮動我就開始緊張 因為這樣我脾氣也很煩躁 請問我該怎么辦 我老是控制不住自己想著飲食運動卡路里。。。。
0個擁抱
15條評論
471次閱讀
網友
包頭帝豪天下心理咨詢
2025-03-13 16:48:01
咨詢師王金波
您好！
2018-01-15 09:13:16
你好
我特別想回到以前不在乎體重不在乎卡路里的日子 但是現在我真的克制不住自己 每天吃飯都會想著 這碗菜多少卡路里 我不能吃太多 吃超過卡路里我就會發胖 就會腿粗
咨詢師周紅梅
你好
2018-01-15 09:16:43
？
咨詢師陳志顯
您好
2018-01-15 09:17:14
咨詢師國云霞
0
你好，非常在乎自己的身材，減肥計算卡路里是從什么時候開始的？
2018-01-15 09:18:07
九月份
咨詢師張敏
0
過于在乎別人的評價而選擇控制自己的身材，您自己怎么看待這個想法
2018-01-15 09:20:38
是的 我是這樣 但是我控制不住自己
咨詢師史丹鳳
你好
2018-01-15 09:22:22
您好
咨詢師唐孝青
0
你好，形成進食障礙了，需要做心理咨詢幫助你調整
2018-01-15 09:32:40
咨詢師許文慧
你好！
2018-01-15 09:36:51
