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問
心理咨詢師大學專業學校有哪些
匿名
2015-12-03 01:25:09
抱抱TA
睡不著,失眠已經大半年了,越想睡越睡不著……白天還要上課,感覺比較痛苦
12
0
502
李麗
你好
李麗
你多大了
李麗
失眠原因是什么
匿名
21
匿名
就是會不自覺的亂想,晚上睡前就會想白天發生的亂七八糟的事,控制不住
李麗
我私聊你了
李麗
點我頭像可見
史丹鳳
你好!自己的人際關系怎樣呢?
匿名
人際關系挺好的
胡亞娣
你好
王宇
你好
張柏和
你好
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女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用
女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺,睡覺的時候滿腦子里面都是事,各種事,亂七八糟的事,一閉眼睛就都來了,我自我安慰說腦子變空白,什么都沒有,有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉,可是過了一會兒還是睡不著,經常熬到偏頭痛還睡不著,為此耽誤工作,每天心情都不好,經常發脾氣,不知道怎么辦才好,請專家教教我
(匿名)
女 你好,我想問一下,我在學校總是失眠,剛睡下感覺很累,但是越睡越清醒,幾乎徹夜,內心感覺很著急,但又描述不出那種感覺,總之就是很難受,第二天頭疼,學習時大腦明顯跟不上節奏,甚至能感覺到記憶力明顯下降,但是在家里就不會出現這種情況。大約有4年,中間一段有2年好多了,現在學習稍微一緊張就又是這樣。麻煩問一下有什么辦法
(匿名)
女 自從高考連著失眠兩天之后,到大一兩次期末考試都有或多或少的失眠狀況,但是自從上了大二這半年失眠開始越來越頻繁,之前還是玩著手機就睡了,最近開始經常失眠,躺倒床上半天特別困就是睡不著,回家休息了一周,在家也沒這種現象,昨天回到學校然后又失眠了,就是在晚上我居然不知道要怎么睡著,生怕以后睡覺之前都會這么痛苦
近期內有兩三天睡不好,每天睡得很晚,而且很長時間睡不著,就大前天晚上九一晚上沒睡,害怕自己睡不著,然后前天晚上睡著了,醒過一次,昨天晚上又沒睡好,睡得時候就在想自己該怎樣睡著,半夜醒了就再也睡不著了,就迷迷糊糊的,最近快考試了,腦子里就浮現與考試內容有關的亂七八糟的……
(匿名)
女,20歲,我已經失眠一兩年了,剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多,后來不想了,就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著,我也不知道我是怎么了,我也想早點睡,可是我就是睡不著,即便是睡著了我感覺我都是醒著的,可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題?
女 每天睡不著啊!感覺到困就是睡不著,都十幾年了
女 我是一名大二學生,在上高三的時候我出現了失眠,上高三的時候有段時間學習壓力很大,每天都唉聲嘆氣,當時也沒有注意。過了段時間,有一次我感冒了,當時情緒不好,在白天我發了脾氣后就立馬睡著了,而且睡的很好,但是到了晚上怎么睡都睡不著,而且感覺很精神,這種情況持續了三天,我去小診所買了些治失眠的藥,有了一點好轉。到現在一直睡眠時好時壞。我很想到醫院面診,但是我家里經濟條件不好,就一直拖著。因為它我白天沒精力學習,記憶力也變得很差。我想擺脫失眠,請問我該怎么做呢?
平時我感覺心里不健康,也會覺得人緣也不好
(匿名)
最近總失眠.過去的事兒總是浮現在腦子里.痛苦.越是痛苦越是忘不了.加上生活的現狀讓我更加痛苦.
(匿名)
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睡不著,失眠已經大半年了,越想睡越睡不著……白天還要上課,感覺比較痛苦
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