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ζ??
20160天前在線
2018-01-07 22:21:59
抱抱TA
回復(fù)
男 總是失眠,一到晚上就睡不著,怎么辦啊,受不了了
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網(wǎng)友
鄭州鐵道警察學(xué)院心理咨詢老師
2025-03-13 16:21:28
咨詢師
羅柳瓊
您好
2018-01-07 22:22:07
咨詢師
周紅梅
你好
2018-01-07 22:23:02
你們好,老師
咨詢師
李洪文
0
你好!看了你的描述,請問您多大了呢?這樣的狀態(tài)持續(xù)多長時間了呢?
2018-01-07 22:24:51
17歲,四五天了吧
咨詢師
劉淑麗
這幾天遇到什么事情困擾你?
2018-01-07 22:31:56
咨詢師
汪桂蘭
你好
2018-01-07 22:59:49
咨詢師
張銀玲
你好
2018-01-07 23:19:37
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女,23歲,失眠失眠怎么辦失眠失眠怎么辦怎么辦怎么辦失眠
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2804天前
女 本人失眠,有三年時間了,有一種失眠,恐懼癥啊,偶爾吃點藥也稍稍的好一點。但是每天想到的事情都是跟失眠有關(guān),到現(xiàn)在,總想晚上睡不著失眠怎么辦,晚上睡不著失眠怎么辦?從一起床就有這個念頭一直到晚上,感覺自己都要崩潰了
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23條評論
684次閱讀
2674天前
女 高二了,大概在初三的時候,由于學(xué)習(xí)壓力大,導(dǎo)致我失眠,中考的時候也失眠了,后來上了高中,也不知道為什么,老是失眠,后來,就在外面租了房子,還是老是失眠,媽媽陪讀的時候,還好,一個人的時候,就會失眠,也不是壓力大,就是,害怕睡覺,一朝被蛇咬十年怕井繩的感覺,失眠,失怕了,我已經(jīng),畏懼睡覺了,一閉上眼睛,就緊張。每次父母不在,我就打電話,給他們,他們不能理解,老是說我讀什么書,干脆回家算了,我真的很痛苦,我想咨詢醫(yī)生,可是我媽說得靠我自己,我真的不知道要怎么辦,我看電視,玩手機,轉(zhuǎn)移注意力,都沒用。一閉上眼睛,就緊張,不說學(xué)習(xí),身體都要弄壞了,我要怎么辦
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672次閱讀
2705天前
男 失眠,心不靜怎么辦。最近總失眠,前幾天好不容易睡好了沒過一會就被室友吵醒又失眠了。現(xiàn)在總怕室友吵到我(他現(xiàn)在不吵了)可是總覺得慌,有他在宿舍我就睡不著。看他就煩怎么辦。現(xiàn)在睡覺已經(jīng)成為壓力了。
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16條評論
708次閱讀
3068天前
女 女 19 經(jīng)常失眠,還在學(xué)校讀書,每天晚上失眠就感覺第二天沒有精神,對什么都沒有興趣了,然后又怪在失眠上,也因此越來越怕失眠。還有開著燈或者室友還醒著就睡不著,總會特別去注意她們的動靜,只要有人醒著就感覺不能安心睡。假如第二天有事就會特別怕失眠,然后就肯定會失眠,陷入惡性循環(huán)了怎么辦?感覺好多事都因為失眠沒有精力爭取,有點放棄自己…
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11條評論
929次閱讀
3005天前
女 最近想死的想法很多,但是又不敢實施,總之很煩,老爸總是嘮叨總感覺自己像是外人,不知道真正的父愛是什么?難道就是整天責(zé)備嗎?有時候真的很想死,覺得活在世上沒意思,哎!
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33條評論
615次閱讀
2621天前
女 我和他在一起五個月了,當時我不知道他沒離婚,我很愛他,他有時候會對我說我們不合適,他對我也很好,前段時間他找他岳母談他們離婚的事,他回來對我說他要和他老婆和好,我去他空間看他和他老婆的結(jié)婚照就看不到了,我就問他怎么看不到結(jié)婚照了他說把我設(shè)置了,但是我拿他手機看他空間時他已經(jīng)刪掉和他老婆的婚紗照了,他是不是騙我要和他老婆和好
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2621天前
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