男 我作為一名高中生,因?yàn)榕琶軣溃沂侵攸c(diǎn)班的,成績(jī)雖然不差,但是在班上我卻感到挫敗感,讓我無(wú)時(shí)無(wú)刻不懷疑我的學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題,看著身邊的朋友都在進(jìn)步,我感到很緊張。我覺(jué)得身邊充滿了負(fù)能量,例如說(shuō),當(dāng)你做不出一道題時(shí)總有人說(shuō),你不行的。每當(dāng)想認(rèn)認(rèn)真真靜下心來(lái)看書(shū)時(shí),又有人說(shuō),你成績(jī)沒(méi)我好,裝什么裝認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子。這些細(xì)節(jié)都使我覺(jué)得自己就是在裝做努力學(xué)習(xí)的樣子,所以總是發(fā)呆,陷入焦慮。最后就是,我覺(jué)得我變得很浮躁,靜不下心來(lái)學(xué)習(xí),每次想認(rèn)認(rèn)真真的做好一件事情時(shí),可是當(dāng)做完之后,我卻沒(méi)有為此感到滿意,心里總覺(jué)得肯定有很多地方?jīng)]做好,可我又找不出理由,心里覺(jué)得很失落,很空乏的感覺(jué),它讓我失去了成就感。我想尋求你們的幫助。
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12條評(píng)論
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網(wǎng)友
福州心理咨詢師在哪報(bào)
2025-03-13 17:36:58
你好
請(qǐng)問(wèn)你有什么建議可提嗎?

網(wǎng)友
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辦事有學(xué)習(xí)成績(jī)比你6的,但是這些6的同學(xué)放到級(jí)排名,他們可能什么都不是,在級(jí)里面排名很前的,放到省的排名你就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)他們也不怎么樣
2017-12-24 06:20:11
噢
謝謝噢