女 一直到晚上2 3點(diǎn)才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸澀，但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說聽，最后自己什么時(shí)候睡著的都不知道，這是怎么了？是失眠嗎 (匿名)

女 我就是不知道怎么的，突然就失眠了，已經(jīng)一個(gè)月了，就是入睡困難，基本上躺下要一兩個(gè)小時(shí)才能睡著，然后腦子里自動(dòng)出現(xiàn)各種畫面，就算再累再想睡覺都是這個(gè)樣子。午覺基本上不可能了，但睡不好覺就會(huì)心情不好，而且白天會(huì)很疲憊，眼睛很累。時(shí)間久了，就會(huì)在每次睡覺的時(shí)候害怕睡不著，越害怕越容易想多，越想多就越睡不著，這樣就形成了惡性循環(huán)，不知道怎么辦了。 (匿名)

女 我現(xiàn)在每天晚上要很晚才能睡著 就算是閉著眼睛也還是很難睡著 這是失眠嗎？我要怎么辦？ (匿名)

女 失眠了。得有一個(gè)月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會(huì)睡著。一兩個(gè)小時(shí)就會(huì)醒。昨晚又一整晚沒睡。今天也不疲憊不困。經(jīng)常頭暈。吃不下飯。朋友說我壓力太大。可我覺得還在承受范圍內(nèi)。也有人說我是生物鐘的問題。 (匿名)

女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點(diǎn)后睡睡不好就經(jīng)常逃課或者在課堂睡 現(xiàn)在基本上四五點(diǎn)睡 有時(shí)候一個(gè)晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網(wǎng)上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現(xiàn)在每天都想早睡 每次十點(diǎn)就上床 躺到12點(diǎn)半沒睡著 眼看著一點(diǎn) 兩點(diǎn) 三點(diǎn) 我每天早上七點(diǎn)都有課 每次睡講三個(gè)小時(shí) 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用

女 我覺得我一點(diǎn)都不開心晚上經(jīng)常睡不著覺一閉眼就會(huì)東想西想 有時(shí)腦子空空的想考慮東西什么也考慮不到什么也想不出該怎么辦哎╯﹏╰ (匿名)

女 我已經(jīng)8天沒有好好睡覺了，明明很困困得不行，但是一閉眼就清醒了就是睡不著

男 每次睡覺一閉眼就會(huì)想很多事，沒有想不到的，想著想著就無法睡。整個(gè)人都放松不下來，然后慢慢的心跳就加速。我數(shù)了一下，5天我的睡眠時(shí)間15個(gè)小時(shí)都不到。我現(xiàn)在渾身都很痛了，身體都在抗議了。甚至我感覺我要瘋了。唉！ (匿名)

女,40歲,心里在想一個(gè)人睡不著啊！一個(gè)多月了沒怎么聯(lián)系……忘不掉啊……

女,女,本人女，結(jié)婚剛生一子，前段時(shí)間剛跟娘家人鬧翻，父母要跟我斷絕關(guān)系，其主要矛盾是我跟我媽的，她眼里只有錢，不斷的花我的錢，該花不該花的都叫我出，我工作三年一萬塊攢不起來，一到一萬塊錢，我媽就找我花錢，現(xiàn)在我有寶寶了，越來越覺得她自私，給她花錢也討不到好，動(dòng)不動(dòng)就說我脾氣不好，動(dòng)不動(dòng)就教育我，根本沒有母女之間開心的話題，記事起就害怕跟她相處，不是教育我就是在說不開心的事，只要一沒有滿足她的需求，她就說我不孝順，呵呵了，矛盾是回娘家發(fā)生的，吵完架我就帶著兒子離開了，再?zèng)]聯(lián)系過，原本不會(huì)走的，但是他們說話太狠了，說什么沒我這個(gè)女兒，還不到餓死的時(shí)候，以后不要走親戚之類的話，我離開后本以為她會(huì)反思我為什么會(huì)離開，沒想到他們卻有說有聊的說我離開后他們睡得好了，有時(shí)間玩了，連生意都好起來了，還說我之所以會(huì)離開是因?yàn)槲野稚湛靵砹耍禄ㄥX，我真的是跪了（這些話都是從我家的視頻監(jiān)控里親耳聽到的），一氣之下我把他們微信全刪了。雖然沒有聯(lián)系了，但是每每想起我對(duì)我媽的怨恨就加深一些，常常睡不著，是不是得抑郁癥了