男 每次睡覺一閉眼就會(huì)想很多事,沒有想不到的,想著想著就無法睡。整個(gè)人都放松不下來,然后慢慢的心跳就加速。我數(shù)了一下,5天我的睡眠時(shí)間15個(gè)小時(shí)都不到。我現(xiàn)在渾身都很痛了,身體都在抗議了。甚至我感覺我要瘋了。唉!
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網(wǎng)友
心理咨詢到大連
2025-03-30 07:53:23
這種情況我都無法活了
我可能是怕上夜班,自從上夜班開始我就這樣了
來到陌生的地方,說話的人也幾乎沒有,也沒有任何的活動(dòng)。五月底的最后一星期跟現(xiàn)在這幾天,都處于極度無聊中。