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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
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問初中心理咨詢總結
十七
2017-10-17 23:35:24
2017-10-17 23:35:24
抱抱TA
男 現在我高二，這個毛病從初二那時候就開始了，老師讓站起來回答問題或者讀課文，讀著讀著就聲音有點顫抖，然后不自覺的好像一股氣要沖出來，腹部上半部分那里就用一下力，讀出來那個字很難受，就像你讀著讀著有人往你腹部上半部分打了一拳，手還有點發抖，然后老師一叫人回答問題我就有點害怕，心跳加速，叫到我了就是還是那種讀法，有時候就讀不出來了，感覺自己控制不了呼吸，控制不了肚子讓它不用力，現在平時說話時有時候都有這種現象了，弄得我非常苦惱，我以前也見過這種人，但就沒幾個，也沒我嚴重，很多方法都試過了，調整呼吸、語速加快什么的，都不行，醫生幫幫我，弄得我非常難受，我不惜一切代價也想要把這個毛病去掉，謝謝醫生
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女 上課回答問題總是緊張，聲音還總是顫抖，尤其是讀課文，其實以前自己從來不這樣，自從初四時有次讀課文聲音顫抖之后就總是很緊張，現在感覺越來越嚴重怎么辦 (匿名) -
女 我有個心里障礙吧，就是上課讀長點的課文，聲音就不知怎么，發抖的厲害。就算教室里做的人很多，沒人聽，也緊張的不行，正好念完后，我身邊最親近的人嘲笑我，我一直沒發現我有啥優點 (匿名)
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女 在課堂上讀一段課文緊張到聲音發抖，很想控制自己的這種聲音，盡管使用心里暗示法卻并沒有用，該怎么辦，一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖，心里時不時的告自己不緊張，加油，可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病，該怎么辦 (匿名)
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女 16 上課讀課文會很緊張，甚至聲音顫抖，脖子僵硬，大腦空白，心理暗示，深呼吸都沒有用，以前不會這樣，雖然性格內向，但很喜歡朗讀，回答問題 (匿名)
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男 您好，最近我在閱讀上有一些困擾，不知道怎么回事最近在閱讀文字上有點吃力，每次看文字時都需要在心里發出聲音才能理解文字意思，我以前雖說也有這種情況，可是的情況比較嚴重，有點關系到我的學習和生活了，麻煩您幫我看看怎么回事，謝謝了！ (匿名)
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女 明天就要在課上當著大家的面朗讀課文，很緊張，害怕聲音顫抖，一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖，心里時不時的告自己不緊張，加油，可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病，該怎么辦 -
女 讀課文時怎么就會把注意力放在課本的文字上，而不至于太緊張從而導致讀的聲音顫抖 (匿名)
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記得剛上初中的時候有一節語文課，老師破天荒了叫我起來念一段課文，我特別激動又有點害怕和緊張，念這段課文的時候我的聲音在教室都聽到了很大的回聲，結果全班同學都笑了，依稀記得有個同學小聲但又特別清晰的跟他的同桌說怎么念這么大聲，太好笑了，當時我整個人都懵了聲音大也錯了，雖然老師批評了他們，但是之后每次的提問和念課文我都躲著，害怕老師叫我起來，如果被叫起來了念一段文章我的音量都會刻意的降低，我不再敢在嘗試把音量放大了。 是我做錯了嗎？ (匿名)
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女 男朋友不信任我 一次我和他朋友一起去辦事，他認為我和他朋友不清白 -
男 聲音強迫癥 就是想消除聲音 關注聲音無法自拔
問
初中心理咨詢總結
男 現在我高二，這個毛病從初二那時候就開始了，老師讓站起來回答問題或者讀課文，讀著讀著就聲音有點顫抖，然后不自覺的好像一股氣要沖出來，腹部上半部分那里就用一下力，讀出來那個字很難受，就像你讀著讀著有人往你腹部上半部分打了一拳，手還有點發抖，然后老師一叫人回答問題我就有點害怕，心跳加速，叫到我了就是還是那種讀法，有時候就讀不出來了，感覺自己控制不了呼吸，控制不了肚子讓它不用力，現在平時說話時有時候都有這種現象了，弄得我非常苦惱，我以前也見過這種人，但就沒幾個，也沒我嚴重，很多方法都試過了，調整呼吸、語速加快什么的，都不行，醫生幫幫我，弄得我非常難受，我不惜一切代價也想要把這個毛病去掉，謝謝醫生
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