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李律心理咨詢師
45歲
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問心理咨詢能穿志愿者衣服
匿名
2019-12-14 14:54:38
2019-12-14 14:54:38
抱抱TA
女 16 上課讀課文會很緊張，甚至聲音顫抖，脖子僵硬，大腦空白，心理暗示，深呼吸都沒有用，以前不會這樣，雖然性格內向，但很喜歡朗讀，回答問題
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女 上課回答問題總是緊張，聲音還總是顫抖，尤其是讀課文，其實以前自己從來不這樣，自從初四時有次讀課文聲音顫抖之后就總是很緊張，現在感覺越來越嚴重怎么辦 (匿名) -
女 在課堂上讀一段課文緊張到聲音發抖，很想控制自己的這種聲音，盡管使用心里暗示法卻并沒有用，該怎么辦，一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖，心里時不時的告自己不緊張，加油，可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病，該怎么辦 (匿名)
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女 我有個心里障礙吧，就是上課讀長點的課文，聲音就不知怎么，發抖的厲害。就算教室里做的人很多，沒人聽，也緊張的不行，正好念完后，我身邊最親近的人嘲笑我，我一直沒發現我有啥優點 (匿名)
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女 明天就要在課上當著大家的面朗讀課文，很緊張，害怕聲音顫抖，一個月前的一次課堂上讀課文讀著讀著聲音就發抖，心里時不時的告自己不緊張，加油，可沒用。我發現班里就我一個人有這毛病，該怎么辦 -
女 怎么可以使讀課文時不緊張，聲音不顫抖 (匿名)
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上課時老師叫朗讀課文，一站起來就特別緊張，心跳很快，聲音還抖，要怎么鍛煉才能改正過來 (匿名)
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女 以前初中的時候，被老師叫起來念課文，突然很緊張，心跳加速，聲音都止不住的抖，感覺有點丟人，從此就害怕老師叫我念課文之類的，特別沒自信，怕丟人，一直到現在，都像是心理障礙一樣，困擾著我，求開導！ (匿名)
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女 我回答問題的時候容易緊張，一緊張就忘記了，還有就是讀課文的時候，心跳會跳的很快。 (匿名)
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不知道為什么就是存不住錢，一有錢就想著出去消費。出來打工六年了，一分錢沒有存下來。
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學習不好 家長會語言暴力 暗示我會考不上好大學 喜歡放空 頭疼 當我不想做一些職業的時候 家長還是會語言暴力 覺得我以后一事無成 家長十分看重成績 父親還因成績太差打了我 當考得還行的時候 會正常臉色 當考的不好的時候全家都在看我笑話 沒有什么要爭的要追求的 感覺這世上還有什么令我留戀的呢
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