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問
心理咨詢師衛生健康委員會
匿名
2017-10-10 22:29:14
抱抱TA
女 本人一緊張就手抖,越想控制越抖,本身有點
焦慮
,該怎么克服?
10
0
494
王金波
您好!
史丹鳳
你好
周紅梅
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朱金梅
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女,為什么我一緊張就手抖,很厲害的那種,我自己也很想解決這個問題
(匿名)
女 很容易緊張,一緊張就手抖怎么辦呢嚴重影響身心和工作
(匿名)
女,31歲,經常緊張手抖怎么辦,手抖到不能正常工作,總是感覺壓力好大
(匿名)
女 很煩惱容易手抖緊張!每天都想著,搞得現在看到筆看到紙就會恐懼。都形成一種反射弧了。只有做精細動作就抖。怎么辦?
(匿名)
女 我緊張時手抖,特別在別人看到我做事的時候
女,緊張性手抖,做事特別容易緊張,再小的事情,比如體檢,也會心跳加手腳發抖。特別影響工作學習,平時做實驗或者做演講,手抖到無法完成。最簡單的事情,比如將一樣東西放進底座中,有人看著也會緊張發抖到做不了。越是想克服情況越是嚴重,很困擾,很影響生活,不知道怎么樣才能改掉這個問題
(匿名)
女,33歲,年紀越大越擔心,怕很多事而不敢做!特別容易緊張,有時自己控制一點還好,有時會緊張到手抖,腳抖,影響工作!比如寫字,我一個人的時候感覺很輕松可以好好寫,但如果旁邊有人看著我,那我就沒辦法寫,手會抖,越精細的活我越干不了,心理太緊張
女 被宿舍人冤枉退錢 我好郁悶 退學了 對未知的一切又很害怕 更加害怕與人相處了 不敢工作也不想上學我該怎么辦
我喜歡樓上班級一個女孩,她說不喜歡我,但是每天都下樓來我們班后門找一個女同學聊天,但是這個女同學和她的關系是我建立的,他們本來不認識的,因為我之前想表白她,所以讓這個女同學去加她的QQ,后面她們的關系越來越好我也不知道為什么。那么她到底喜不喜歡我
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問
心理咨詢師衛生健康委員會
女 本人一緊張就手抖,越想控制越抖,本身有點焦慮,該怎么克服?
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