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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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225
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99%
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問
武漢普仁醫院有心理咨詢醫生嗎
匿名
2017-10-10 08:06:18
抱抱TA
女 怎樣才能釋放壓力?怎么才能面對自己?真正的了解自己呢?
25
0
452
獲得公益心:
許令智
多大了?
龐守仙
首先對自己有一個正確的認知
魏學蘭
你好,今年多大了? 這種感受有意義!可以幫到你,找個信任心理咨詢師溝通模式解決問題
馬春鳳
早上好!我們通過專業心理咨詢可以幫到你,解決你的問題。
陳志顯
您好
王金波
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胡亞娣
您好
史丹鳳
你好,了解自己,自然不會給自己太大的壓力
康建萍
您好
徐惠泉
您好
黃利瓊
你好,你這里一共提了三個問題。怎樣釋放壓力,你可以通過網絡查找一些資料,當然,也可以通過心理咨詢得到釋放。怎樣才能面對自己?就在了解自己的基礎之上,有面對自己的勇氣,自信和決心,這一點,如果自己無法積聚,可以通過專業的心理訓練積累力量,并且學習,真正面對自己的方法。勇氣和方法,同樣重要。怎樣真正的了解自己,建議通過專業的心理咨詢,進行深度的自我覺察,這三個問題,既有共性,也極具個性,建議選擇一對一的具體咨詢
周紅梅
你好
侯松梅
你好
張銀玲
你好
許文慧
你好!
李亞輝
你好
匿名
就是不了解自己該怎么辦呢?
游寧
當你足夠了解自己,很多問題基本上都迎刃而解了。我們業內叫自我分析,即便是咨詢師能夠具備這種能力也投入了大量金錢和精力來接受專業訓練,不過你只需要過日子、不需要給人做咨詢、那你就做試一下,以后每次要做決定的時候就捂著胸口問自己,你這么做對不對得起自己的良心,如果對得起就放手的去做。如果對不起,就停止。要是這樣的方法對你沒用、說明心理障礙嚴重,還是需要認認真真的接受系統咨詢。
李錦云
你很想對自我探索,建議你找個老師做一對一的咨詢,認真溝通。
張銀玲
暫不支持播放語音
李麗
您好,
唐孝青
你好,有個人能讓你好好說,暢快的說
錢
自我探索自我認識還是要做正式咨詢比較好
張慶儀
您好!
春暖 花開
你這些問題有點深奧,需要細聊深聊哦。
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 就是覺得自己想法比較多心理壓力大要怎么釋放
女,我很壓抑,怎麼樣才能讓它釋放出來,出了主義
(匿名)
女,如何讓心靈得到釋放,感覺到非常非常的壓抑。
女 怎么樣可以讓自己輕松生活,壓抑的生活很累
(匿名)
女,28歲,我知道我們每個人都有非常大的壓力但是不要讓這些壓力打擾我們正常生活我們必須強大起來才能打敗這些壓力
(匿名)
女,任何情況下都不放松,自己的時候也是,沒覺得自己有壓力。怎么才能放松
(匿名)
女,總是自己給自己壓力,好累,喘不過氣了。。。該如何釋放壓力,解除執念
(匿名)
女 總是覺得有些壓抑和自卑,不能夠完全釋放自己
(匿名)
男 我問女生喜歡過我沒有,她說沒有,我問她有沒有喜歡的人,她說她不想說這是什么意思
男 我把喜歡的女生刪了,她提出辭職,還跟我媽說我把她刪了,她到底在想什么
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女 怎樣才能釋放壓力?怎么才能面對自己?真正的了解自己呢?
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