給力心理
女,28歲,我知道我們每個人都有非常大的壓力但是不要讓這些壓力打擾我們正常生活我們必須強大起來才能打敗這些壓力
15個擁抱
23條評論
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網友
同理心在心理咨詢中的重要性
2025-03-25 21:43:47
咨詢師AI心
0
你的想法非常正確，每個人的生活中都會有壓力，關鍵是如何面對和處理。我們不能避免壓力，但我們可以通過良好的壓力管理技巧，把它們轉化為激勵我們前進的動力，從而讓我們的生活更美好。嘗試去放松自己，找到可以宣泄壓力的方式，如鍛煉、旅行或者和朋友聊天等。同時，保持樂觀的態度也能幫助我們更好地應對生活壓力。
2023-12-07 09:23:24
咨詢師王宇
你好
2023-12-07 09:25:43
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-07 09:27:07
傾聽者方寸圓融
1
說的好，悟性高，再真的能落實到實踐中，你會無敵[微笑][微笑][微笑]
2023-12-07 09:31:32
傾聽者微塵老師
0
壓力的大小一方面來自外界，一方面來自內在！內在強大時外在的壓力也就顯得沒那么大了！感謝信任！
2023-12-07 09:32:13
傾聽者微塵老師
微塵老師送了一個擁抱
2023-12-07 09:32:32
傾聽者微塵老師
如果想讓自己更強大，請聯系老師！
2023-12-07 09:33:40
咨詢師陳明
[強]
2023-12-07 09:36:45
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-12-07 09:38:33
咨詢師胡維靜
你好
2023-12-07 09:38:36
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-07 09:40:22
咨詢師毛慧穎
你好[強]，好美的圖片
2023-12-07 09:42:29
咨詢師張金玲
你好
2023-12-07 09:51:23
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-07 09:56:37
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-07 09:56:40
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
是的，說的太好了，但是我們也知道心理成長需要慢慢來，在這里的慢就是快。祝福我們都在不斷的成長中??
2023-12-07 09:56:43
傾聽者高興
你好！
2023-12-07 09:56:45
傾聽者清心心理
0
有些力可以看作是壓力，也可以把它放在一邊，作為第三方去看，它未必就是壓力了，感覺你很沉重的。在過生活，和我來聊一聊吧。也許能讓你感受到輕松和舒服
2023-12-07 10:06:55
傾聽者小芯老師
0
以好，其實你這樣子是對的，只是過程中需要強大的內心跟自律能力，加油，有需要的話我們可以互相探討一下，
2023-12-07 10:44:09
傾聽者夏風如歌
夏風如歌送了一個擁抱
2023-12-07 11:15:55
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-07 11:29:51
傾聽者通達心理
0
為你的覺悟點贊！你是好樣的！能坦然面對生活中的困難！
2023-12-07 11:31:43
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-12-07 11:59:10
傾聽者珠華心理
你好
2023-12-07 11:59:15
傾聽者藍橙
0
有壓力是正常的，就像我們學習一篇課文一樣，也要學習管理壓力的能力。我們管理不了，是因為我們還沒開始學或者還沒畢業。
2023-12-07 12:44:05
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-07 13:02:20
傾聽者橙子（二級咨詢師）
打敗壓力，讓圧力變成動力
2023-12-07 13:51:46
傾聽者悟后起修
悟后起修送了一個擁抱
2023-12-07 14:07:52
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-07 14:12:42
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-07 14:22:38
傾聽者王老師
你好
2023-12-07 14:22:42
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
你好
2023-12-07 18:11:30
傾聽者然子
對，你找到強大的方法了吧？
2023-12-07 19:48:23
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-07 20:19:57
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-07 20:31:13
傾聽者春滿人間
春滿人間送了一個擁抱
2023-12-07 20:50:52
傾聽者春滿人間
0
不錯，祝你早日成功，活成自己想成為的樣子。
2023-12-07 20:51:29
網友中年老成
焦慮確實讓人無所適從，可能只有忍字了吧
2023-12-08 19:12:24
