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張柏和心理咨詢師
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問
學(xué)生心理咨詢站工作計(jì)劃
2017-09-11 15:01:23
抱抱TA
女 如何放松一件事,讓神經(jīng)不再緊張,不再煩惱
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獲得公益心:
張雙玉
你好
王金波
您好!
任立東
你好!
王金波
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王金波
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周紅梅
你好
李志楠
可以嘗試呼吸放松
李麗
您好,什么事情讓您緊張,其他問題會(huì)出現(xiàn)嗎?
李錦云
做一些深呼吸,體會(huì)體會(huì)
游寧
你好
李亞輝
可以做呼吸放松訓(xùn)練,如需幫助電話溝通
徐惠泉
你好
史丹鳳
你好
張慶儀
您好!
魏學(xué)蘭
你好,這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?可以幫到你,通過心理咨詢,找到根源問題,修復(fù)漏洞
許朝輝
您好
強(qiáng)迫癥怎樣才能完全好
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女,神經(jīng)一直緊繃著如何放松下來?我神經(jīng)長(zhǎng)期緊張,很累很痛苦,可是它自己無法調(diào)節(jié)到休息狀態(tài)
(匿名)
女 總是覺得很緊張,怎么才能放松呢!誰(shuí)能告訴我
(匿名)
女,擺爛幾天,放松一下。學(xué)會(huì)松弛,也是一門功課。
(匿名)
女,任何情況下都不放松,自己的時(shí)候也是,沒覺得自己有壓力。怎么才能放松
(匿名)
女,心里焦慮神經(jīng)敏感怎么辦阿放松不下來!??????。
(匿名)
女 快考試了,心理壓力大。怎么樣才能放松?
(匿名)
女 如何才能讓自己放松心情不亂想 心情不緊張做到很淡定
女 快要高考了,緊張?jiān)趺崔k,放松不下來,,,,,,
女 離婚后,每個(gè)周末去孩子,我只帶個(gè)周末送去后她奶奶他們都說孩子不聽話!每次只要我一接來,再送去,她們總是說孩子這樣不好那樣不好!
女 在家被妹妹欺負(fù),在外斗不過小三 我22歲剛畢業(yè),妹妹18歲 變現(xiàn)在:
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