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劉偉偉心理咨詢師 38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務4|99%好評
咨詢
隨州親子關系心理咨詢
天天向上
2017-09-11 08:40:17
抱抱TA

女,焦慮影響睡眠,如何解決,希望各位專家給我幫助

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獲得公益心:
  • 天天向上的頭像 天天向上
    天天向上的回答圖片
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    請問您多大了?這種焦慮影響睡眠的現象多久了?生活中是否發生過什么事?
  • 劉淑麗咨詢師的頭像 劉淑麗
    需要系統咨詢
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你多大了?
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 天天向上的頭像 天天向上
    38
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 天天向上的頭像 天天向上
    各種因素影響快10年了
  • 天天向上的頭像 天天向上
    昨天一晚又睡不著,肌肉緊張
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
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  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    焦慮癥狀明顯,有軀體化的表現,時間持續久,建議系統心理咨詢。
  • 天天向上的頭像 天天向上
    請問是必須當面咨詢嗎?電話或視頻是否能保障效果
  • 天天向上的頭像 天天向上
    現在身體非常難受,怎樣能快速緩解身體癥狀
  • 天天向上的頭像 天天向上
    謝謝大家的回復,非常感謝
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    無論哪種形式的咨詢,對于咨詢師的我們都會盡心盡力去幫助你
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    這個問題是一定要做心理治療的,嗯,電話或者視頻都可以,做一些可點擊頭像查看資料。
  • 魏學蘭咨詢師的頭像 魏學蘭
    解決,焦慮原始事件,點擊頭像下面的電話溝通模式解決問題
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,你多年來一直這樣緊張焦慮,是原生家庭環境不好,還是曾經有過重大事件發生呢?
  • 游寧咨詢師的頭像 游寧
    你好??戳艘幌履銈鞯膱D片,但卻是看不太清,因為老師每天要看很多字,眼睛有點花。但總體感覺,你一定找過咨詢師了,也許是免費的,或者有白度過心理咨詢的資料,所以描述的很有條理。只是依靠自己努力了很久一直沒有什么效果,這是因為心里治療的方案需要互動溝通一起商量的,并且這種商量本身就是治療的一部分,因為它會有分析啟發,你需要思考內省選擇,這會讓你有新的感受。而且你紙上所有的描述都是事件性的,時間是結果也不是原因。所以你可以選擇一個信任的老師和你進行治療工作,也歡迎你找我咨詢。
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