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有這樣一個女孩
20160天前在線
2017-09-03 16:47:28
抱抱TA
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女 心態有問題,去哪里都怕成為被關注的焦點怎么辦,然后就很緊張害怕。怎么做出改變?
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網友
心理咨詢產生的背景條件有哪些
2025-03-13 17:53:20
咨詢師
任立東
你好!
2017-09-03 16:48:39
咨詢師
林芳
0
今年多大了,有常常會被關注的心理體驗嗎?
2017-09-03 16:49:29
心里就是害怕被人注視
咨詢師
周紅梅
你好
2017-09-03 16:50:54
或者有時在做事想著有旁人在看著我的話,我就開始不自在了
咨詢師
李麗
0
您好,害怕自己成為焦點,不被關注安全了但也會自卑,這樣多久了,需要系統咨詢治療
2017-09-03 16:57:26
咨詢師
李錦云
0
看了你的問題,你多大了,緊張害怕可以通過心理咨詢來調整。
2017-09-03 17:04:46
咨詢師
張銀玲
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2017-09-03 17:27:30
好的,我試試
網友
0
你好我是咨詢師你這個情況我可以幫你解決加我微#信吧 aa#bb133#0637 加的時候去掉符號#
2017-09-04 07:23:31
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女 我感覺我是一個很矛盾的人,及其不自信的人。我曾經幻想有一個美好的大學生活,在大學交一些好朋友,于是我抱著這種心態去跟同學相處。在我第一天進入大學時,我有些畏懼,我看到了寧寧,她看起來很文靜,當時我就想我們應該會處的很好的,于是我就試圖接近她,那時我一心想讓她成為我的好朋友,后來我們相處的確實不錯,她對我有著無微不至的照顧,讓我很感動,我對她開始有了依賴,我對她撒嬌、賣萌,我們一起上課,一起打工,一起吃飯,大一上半年年我們都算是形影不離的。直到大一下半年 ,我們的關系變了。那是因為她被學校選去寧波學習兩個月,那時我開始孤單了,雖然每天依然通話,但也無比想念她。可是畢竟相隔千里,我開始與同寢室其他同學相處,在短短的相處時間里,我發現晨晨的性格開朗、樂觀、可愛,簡直是一個開心果,雖然她身上有比較多的毛病,但她還是吸引我,我們時常調侃,幾乎是在調侃中度過,我不知道她是怎么想的,至少我跟她在一起的時候總是感到很開心,漸漸的我心頭萌生了要跟她交好友的想法,我也開始每天“粘著”她,也許是我太敏感了吧,我記得她說過的好多話,甚至當時我還暗暗的對自己說要改變她的想法。晨晨剛來學校那會兒就說過“我姐告訴我大學不存在真正的友誼”,就是因為這幾句話,還有之后的各種行為,我總覺得我在她根本不在她心里,所以后來我經常偷偷的抹淚,每次看到她跟其他同學好的跟親姐妹似的,我就有點不舒服,于是我開始學會喝酒來釋放煩惱,以熬夜來釋放壓力,也許就是因為這些原因,室友們開始“遠離”我的吧。 兩個月后,寧寧回來了,這次回來,我也沒對她多么熱情,因為我一門心思全在晨晨身上,慢慢的寧寧也有所察覺,她也曾對我說“我感覺你變了”,當時我也沒在意她的話,甚至也沒考慮她的感受,比如以前我買早餐首先會問寧寧,有什么都會與她先分享,可是后來我就沒有這樣做了,她也許有感覺到我的變化,結果不知道什么時候寧寧和晨晨走到了一起,還聯合寢室的其他室友一起疏遠我,那時的我完全沒感覺,直到有一次談論分寢室的事的時候我才知道,大致就是她們不打算跟我分同一寢室,我也是那時候才聽出她們對我有意見,所以我也開始不與他們相處。就這樣我跟她們做了一個多學期的“陌生人”,我也有我的“驕傲”,在我不知道她們為什么要疏遠我的日子里,我過著“渾渾噩噩”的日子,我也慢慢產生了對寧寧的恨,是真的恨,因為那時我常認為她“背叛”了我給她之間的情誼,但畢竟我們分到同一個寢室,低頭不見抬頭見,我孤孤單單一個人,她們一群人天天有說有笑,弄得我整天不敢呆寢室,一怕尷尬,二是看到她們相處的那么好,聽到她們的聲音,我很難受,所以我常常是有機會溜出去就溜出去,總是早出晚歸,可誰知道這樣也引起了公憤,那時候我真的是感覺自己快要窒息,總覺得自己很委屈,“你們一群人,我一個人還要欺負我”,在無數的夜晚,我總是偷偷哭泣,每天都是晚睡早起,每次都是偷偷的看著她們,特別是會專門去看寧寧,心里不斷的問“為什么你這么狠心,為什么你要背叛我們的的感情,你對我真是好無留戀嗎?”等等問題。 期間發生了很多事情,總得說來就是她們依然這樣對我不理不睬,我也對她們不聞不問,但是我卻控制不住去想她們對我的好,我們在一起相處的畫面,快樂的事,漸漸的我試圖去走出來,我常對自己說“我要過得開心,沒有你們,我也照樣可以快樂”,可是誰知道無論我走到哪里,我都會想起跟他們在一起的場景,那時我真的覺得自己超級沒用,她們都可以狠下心,為什么我還對她們念念不忘呢? 我是一個不太會跟人相處的人,除了室友也沒幾個要好的同班同學了,所以別人看到的總是我一個人走在校園的路上。還記得有一次體育測試“仰臥起坐”看著她們安排的如此好,而我卻練跟我一起做的人都沒有,那時的我恨透了這世界,感到非常羞愧,非常丟人,特別是體育一些項目,我特別不行,而她們卻是還不錯的,看著優秀的她們,我感到更難受,就這樣我變得越來越害怕她們,也許是逃避,也許是本能的膽小,只要有她們的場所,我盡可能不去,雖然我們時常路上會碰到,表面上我裝得滿不在乎,可每當她們走過我身邊,我都會偷偷去看看她們,看著她們的背影而默默傷心。每次她們結伴出去玩,我孤孤單單一人在寢室,我更加落寞,有時候像個瘋子,對著她們的床或者椅子說話,還常常期望她們能恰巧聽到我的心聲,我就是這樣過著一個人的生活。我也想過“走出去”,可是終究沒能走出去,我對她們還是抱有期望的,期望有一天她們能理我,我們能和好。 就這樣到了大二的第二學期,開學沒多久,不知道她們怎么就想通了,決定找我聊聊,說實話我當時很緊張,很興奮,因為我所期待的事終于發生了。果不其然我們和好了,但是我跟寧寧卻始終沒能“和好”,雖然現保持著同學關系,但是我們不再那么親近了,以前我們手拉手,和好之后,我們幾乎沒有一起出去過,即使出去,也是你走你的,我走我的,說實話那時候我確實沒有放下,心里確實還是有點恨她的,而我也感覺到她對我也是一樣
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2898天前
女 大家好,我是一名高三文科生,由于很多原因決定第一學期回家學習,當然也買了和同班同學一樣的資料,但雖然也知道要認真學習,可就是沒有毅力,在家學著學著就不想學了,缺少些動力,大道理我也知道,我也自己激勵過,可還是,,,可否請大家幫幫我,點醒下,謝謝!
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2748天前
男 心是不想花錢,但又花了,又不是花在學習上,覺得對不起父母,我應該怎么做。
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2748天前
女 怎么讓自己變得開心,現在的自己很頹廢
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2748天前
女 要軍訓了,一個班任管3個人班級,我腿不好不能軍訓,感覺有點小恐懼,好難過啊
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2748天前
男 “神經系統的興奮過程占優勢”是什么意思
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2748天前
男 28歲 我是一個事業心很重的男人,剛結婚的時候老婆和我一起創業做淘寶,我們每天一起用心的經營,去年生第二個孩子后就讓她在家里休息照顧小孩,去年大賺了一筆后,她再也不向從前那樣和我一起努力了,每天就是購物化妝想著跟朋友出去玩,這在我眼里感覺很不能容忍,感覺你要么再加教育孩子,要么和我一起努力賺錢!我不能容忍她這么不務正業,現在生意不好,積蓄也沒多少了,我很焦慮,而她卻繼續大手大腳花錢,好像一點都不用擔心家里還有多少錢~而我看到她這樣我很著急,畢竟我們有兩個孩子了,現在年輕不努力賺錢,以后怎么給孩子更好的條件。一個家庭沒有積蓄還叫什么家庭?現在一說她就吵架~我好累~
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2748天前
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