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男,可能是 外因：1 之前長期沒有交過女朋友 也沒有結婚 然后年齡一天天變大 家庭催 自己壓力大，喜歡過幾個女孩沒有追成功，然后自己當時還是處男又不愿意去夜店，想著當時一見鐘情的。 2.事業一直不順，失業失業 后來穩定了3年之后又是失業然后自己開店還是沒有生意 3.身體疾病，之前是乙肝小三陽病毒攜帶 也沒有檢查，最近幾年每年都檢查，因為之前有一次在下面的醫院住院 發現說脾大嚇到了，后來去了中山大學醫院復查正常，也找駱教授看了 是本身長一點，不大。和乙肝無關，然后可能是加上后面發現有膽囊炎和膽囊息肉，再加上之前發現的鼻竇炎和很早以前就有的精索靜脈曲張曲張， 心理壓力比較大 內因：1.欲望比較大，實力不夠，才華支撐不了野心 2.好高騖遠，不能腳踏實地， 3.嫉妒心，看到昔日的朋友同事過得很好，想到自己還沒有結婚沒有小孩沒有房子沒有車子又有病，想起之前并沒有比別人差，心理有落差和容易緊張 4.我們那有個初中畢業的在外面發了發財，由于我自己是本科畢業，但是一直混的很差，父親總是說別人怎么樣厲害，然后可能給我有了無形的壓力 環境：住過幾個地方，都是很吵的，影響睡眠，有時候半夜被車吵醒，持續了將近3年 之前癥狀： 生氣和過分開心會導致緊張和呼吸困難的趕緊（已經很大好轉）跑完步會緊張到要倒地的感覺（有好轉，能跑幾圈沒事）晚上來臨的時候，躺在床上就會胡思亂想，焦慮來了感覺手腳不能動，然后感覺心跳加快，身體發熱，感覺很孤獨，一個人感覺要隨時倒地死掉的感覺，還怕身邊沒有人，想趕緊去醫院（之前發作過2次，去年8月份到1月份，今年2月份出有一次但是感覺比之前好很多，因為那天晚上沒有很大的影響睡眠，而且也沒有去醫院，不知道是不是因為交了女朋友然后要結婚了，少了一個大的壓力的原因。） 目前改變：1.每天一萬步走路 2.經常和朋友聊天下棋和女朋友打電話 3.聽焦慮癥的自救和心理的別的老師的講座 想知道的： 1.這樣的方式是否可以慢慢改善和完全恢復，據我了解是一個長期的過程，我該不該心里想急于好轉 2.我該不該去心理咨詢那里做心理治療，不做的話 會不會加重呢？做的話因為費用太高，低的那種是否有效呢？ 3.通過鍛煉和心理書籍的閱讀放松能否徹底治愈我的輕度焦慮癥，另外有時候煩躁的時候我都想再橋上的時候跳下水里，甚至在樓上的時候有那種一閃而過的可怕念頭，但是比較少，如何讓這種念頭消失？

女 我以前很快樂很驕傲，那是小學的時候，初中時，因為外地生被歧視，性格開始發生一些變化，其實我也蠻佩服我自己，在本地同學的打壓下沒有退縮，撐過了初中三年，考上了重點高中。原以為擺脫了他們可以活的快樂，于是對待他人我大都付出真心，在朋友過生日時，我總會幫他們慶祝，用心對他們好，但我本身不是特別有錢，自己也很仔細，所以很少有物質上給予他們的。到了我過生日時，我認為的朋友卻沒有幾個祝福的，甚至連一句生日快樂也少有。有朋友總是在相約時不見人影，轉身卻發現她在其他人身邊笑魘如花，我還能說什么呢，是不是我從不在朋友的心上，我是不是只是沒人陪伴時的備胎，于是我想要愛情，我渴望有一個人能夠陪在我身邊，可是我又害怕與男生交談交往，在他們身邊總會不由自主的緊張，所以我不敢交男朋友，我也不知道該如何和別人打招呼，和別人說話不敢看別人的眼睛，在課堂上甚至不敢和老師對視，我好苦惱，快被逼瘋了，求求誰來幫我好嗎

女17歲。感覺自己心理有問題很久了。今天早上醒來，發現電視還開著，頭暈暈的起床把電視關了，然后心里感覺就有些惶恐緊張，一直看著窗子好像不敢睡著。迷迷糊糊的，后來聽到手機鬧鐘響了，心里一畜是非常害怕不想動，然后自己蜷縮在床上睡著了，后來因為爸爸說就來我房間問我帶奶奶去親戚那里玩我醒了，但是就是不想理，我就隨便敷衍的說我不想去，之后我的么爸又來房間叫我和奶奶一起去，但是我就是感覺好像心里一直排斥，不知道該怎嘸說話。12.30起床了，頭一直暈暈乎乎，任何人都不想理。去上廁所玩斗地主，聽到有人在外面說話，是罵她家的狗。我突然感到好像心里有點惶恐不安，瞬間把游戲聲音關到很小，不想讓別人知道這里有人。平時看到有人在不遠的地方我心里都有些打顫，然后遠離，讓我在一個人的世界。不論別人跟我說什么樣的話我都不想去思考，敷衍了事。每天都是如此。請問老師們，我這個是一個甚么狀態，該如何糾正回來

女,25歲,我和我的男朋友都是90年的，已經談戀愛一年半了，雙方已見過家長，并打算明年拿到新房后結婚。我和我男朋友是同一個單位的，我們都是銀行從業人員。他長的很好，性格溫和，穩重踏實，雖然家境比我家要差很多但是家教很不錯，同事們和他關系很好，行里的領導也非常看重他，他在眾多關系戶里憑借自己的實力最終走向支行公司部門。我的父母雖然不滿意他的家境，但是對他的人品非常贊賞，常笑稱我為雖然即將嫁進了土窩，但是卻挑了一頭金豬！2013年11月份剛剛進行三個月的我被已經進行一年零三個月的他追求，半個月后我們就確立了男女朋友關系，之后的一個星期，我們在吃飯時他的手機收到一個女孩子發給他的q，叫著我都不知道的昵稱問他在線嗎，在干嘛？作為他的正牌女友我立刻點進去想看看到底是何方神圣！但是越向上翻心越涼，看到了我們確認關系前兩三天他發給那個女生的信息：如果四十年后你未嫁我未娶，我們就在一起！看到這我就哭了，我雖然知道那個時候我們還不是男女朋友，但是那時他已經在追我了！他看到我哭，著急跟我道歉并承諾發誓了很多！確實直到現在他也沒有和那個女生再講過一句話。今年清明節，我和他一起去西湖旅游，三天假期很快就過去了，等我們回到家后，晚上他的手機老是震動，我問他大半夜的誰老找你，于是拿起手機看到他的百度貼吧有人回復他信息，我發現他的表情很尷尬很緊張，里面有他和三個不同的女孩的聊天記錄，其中一個竟然是三天旅游里聯系上的陌生美眉，聊天內容大概都是：白富美，你哪里的？做什么的？多大了？談過幾次戀愛啊等等之類的問題。他很尷尬，不停的解釋，我當時心很涼，告訴他是你的所做所為在不停的損害你在我心里的信任感！他卻跟我生氣說我隨意翻看他的手機，我將手機扔還給他，并生氣的對他說你以為你是誰，你以為我樂意管你！后來他跟我發誓他以后都不再用這些社交軟件了并主動要求定時讓我翻查他的手機。我自己認為翻查別人的隱私是一件很沒品的事，所以直到端午節的今天我才看到了讓我非常震驚的一幕！6月20號晚八點左右他就睡著了，十點左右我因為想看看自己買的基金情況如何于是解鎖了他的手機（我們手機的解鎖密碼都是一樣的），我想知道他用哪一個比較方便的基金APP，但是我卻在這個APP的旁邊看到了一個叫安全相機的軟件，我心里很好奇，我自認為蘋果手機自帶的照相功能已經很好用了，難道這個軟件會更好嗎，而且他放置的位置也很顯眼，明顯就是平時很順手就能點開的。當我點進去時，發現屏幕是全黑的，我完全摸不著頭腦如何操作這個軟件，正當我再次點擊屏幕準備推出軟件時，我發現屏幕的左下角出來了一個相冊的圖標，我就點了進去，于是看到了直到凌晨四點我都無法入睡的照片！從六月初到六月19號，他偷拍了大概有不到二十張陌生路過女子的照片，有公交車上的，有地鐵上的，有他坐在某一個地方看著面前姑娘過去的照片，有上自動扶梯時前面女生的照片，無一例外，女孩子們身材都還可以，要么是熱褲，要么是低胸，要么是短裙，拍的每張照片都有不同的側重點，有腳，有腿，有屁股，有胸！偷拍這種事情本來就讓人覺得很惡心，更何況在已經有女朋友的情況下還要去偷拍，我覺得是對我的一種嫌棄！我這個星期欣因為智齒冠周炎發作，導致從耳朵到口腔到扁桃體全部腫大，低燒不斷，但由于工作太忙，一直拖著無法去醫院，只能忍著，19號他代表我行去與上海的一家銀行做同業業務，晚上八點多打電話給我說他從上海飛回來后再坐地鐵回家，并讓我十點騎電動車到地鐵口接他，我自己發燒燒了四天，因為智齒冠周炎帶起中耳炎和扁桃體腫大，頭疼頭暈無法吞咽，但還是強忍著去接他，晚上他累壞了，到家就睡了，我替他洗了襪子和白襯衣，一直到凌晨一點才睡，而且第二天又是一個忙碌的周五，這對于我這個九零后被父母寵大的女孩子來說，真的已經無法支撐了。結果周六的晚上就發現就在我那天強撐著去接他的周四，他在地鐵上拍了他對面一個穿著暴露的女孩子，熱褲，翹著二郎腿，照片里重點都放在了兩條腿之間若有若無的縫隙，低胸，靠在旁邊的扶手上，一副很疲憊的樣子！當我看到這張照片，我也說不出來自己心里是什么滋味！看到他之前那么多張偷拍的照片，我對他建立起來的信任瞬間崩塌！我覺得這種行為很惡心，更何況我是他女朋友，他還做這種事情，我覺得這更像精神出軌！我覺得這是一種對我的侮辱和蔑視！但是我不了解是不是男生都有這種癖好？如果不是，那從這種行為里到底能看出他的哪些特質？我無法分析這種事情如果繼續發展下去會不會愈演愈烈，我覺得兩個人如果組成家庭卻不能完全互相信任是一件很悲慘很可憐的事情！我現在還沒有跟他說我發現了他的秘密，因為他已經睡著了，我在另一個臥室里到現在凌晨四點也無法入睡，我不知道該不該與他談談，怎么告訴他我已經發現了，怎么談才能達到最好的效果，希望大家能幫幫我，拜托了！

女 老師您好，我是偶然發現這個軟件，想嘗試一下、咨詢一下有沒什么辦法可以幫助我老公，我們是大學談的戀愛，婚后感情生活一直挺好，偶爾晚上發現老公上廁所小便的時間很久，他后來才告訴我他小時候有一次被別人欺負，胯部被壓到石頭上磨蹭了幾下，回到家里不敢告訴父母，他爸爸平時對他很嚴厲，那幾天晚上一直小便不暢次數增加，總有尿不完的感覺，后來身體病情慢慢好了卻落下了心理上的病根。 大學的時候因為集體住宿怕別人發現，緊張感會“控制”他小便的時間；婚后覺得瞞不下去了才告訴我，我心里知道他是不想我難過，我只是覺得他很可憐，從小身體不好吃了不少藥，爸爸的嚴厲壓抑了他的性格，其實很有幽默感的他卻總是透出一絲絲抑郁的情緒，他覺得認識了我給他生活帶來了顏色和精彩，我很高興自己可以做這個角色為他解除憂愁，因為我們都能感覺到對方濃濃的愛。 我的性格比較沒心沒肺船到橋頭自然直那種，我老公恰恰相反高瞻遠矚責任感很重那種，去年上半年估計換工作與賣房子再買房子給他帶來了很多壓力，開始出現強迫癥，出門反復確認門鎖了沒有，洗手總覺得洗完手掌手背又臟了，洗澡更是如此，最嚴重的是小便強迫也加重了，晚上就一直站在廁所里，出來躺了一會又進去，如此反復一直到天亮，第二天還要上班，這精神根本耗不起，我看著著急又想不出辦法，真是燙死熱鍋上的螞蟻，后來我和他到廣州去看心理科，說了一些癥狀，醫生建議我們看看日本的森田療法，開了一些抗焦慮的藥，當天住賓館的時候我老公很絕望的問我是不是會一直這樣下去，我心疼他，看著他洗澡出來背上全是紅印，我很無助，但是這個時候我知道我不能讓他再軟弱下去，我告訴他一切都會好的。 8月工作與房子都穩定了，藥也吃了一個月，壓力慢慢少了，強迫癥開始好轉，他也開始勇敢面對這些癥狀，利用森田療法，越是怕越是要訓練，直到習慣，洗手和鎖門的時候他都會讓我在旁邊看著和督促，次數到了就停止他，那時我好欣慰，終于看到他勇敢的一面。 今年已經想不起這些癥狀是什么時候完全消失的，但是會有點印子遺留，鎖門的時候忘了有沒鎖好就會檢查一次，離開車子一百米忘了有沒鎖車就會跑回去再鎖一次，洗手基本沒問題，搞清潔的時候對于本來有潔癖的他就有點難度，一般重復兩次，洗澡的時候每當洗到腳趾就會比較久，到現在還是會，我不敢問，他說過有時候他沒意識到，我提起了關鍵詞他就開始強迫了，所以我識時務者為俊杰。 問題是我該如何解決他的強迫小便？麻煩您了

男,31歲,失戀痛苦，無法自拔，陷入反復，已經訂婚，對方不退彩禮

女 我姨36歲，便秘三年，有時候犯困，全身無力，有時候又好好的，我媽媽去世的，我姨就相信迷信，經常去找人算，就說是我媽媽不待見她，看不得她好，所以經常讓她這樣不舒服，我想問一下怎么回事