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時光不可以倒流
20172天前在線
2017-09-03 12:18:43
抱抱TA
回復
女 領導看我工作我就手抖怎么辦啊,別人看我我就不這樣,但是領導一看我我就手抖
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網友
青島附心理醫生在線咨詢
2025-03-26 06:08:34
咨詢師
周紅梅
你好
2017-09-03 12:19:03
嗯
怎么辦啊
咨詢師
郭瑞
你好
2017-09-03 12:19:40
我克服不了
我知道我這是心理上的問題,我手抖就對領導,上司老板,對別人不是這樣
我以前不這樣的,就最近這兩年,開始這樣的
咨詢師
張銀玲
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2017-09-03 12:23:33
對的,我越是怕手抖,越是控制不住,而且心還會跳的特別快
我問下您,手抖是不是特別丟人啊
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-09-03 12:28:34
咨詢師
張慶儀
是擔心在領導面前做不好嗎?
2017-09-03 12:29:43
咨詢師
陳素娟
提升自己自信心,積極的心理暗示。
2017-09-03 12:33:01
咨詢師
陳素娟
手抖不丟人,是你自己以為自己很丟人。
2017-09-03 12:33:43
咨詢師
李君
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2017-09-03 12:38:10
咨詢師
李君
暫不支持播放語音
2017-09-03 12:38:30
咨詢師
汪桂蘭
您好
2017-09-03 12:41:15
您好,怎么才能在領導面前建立自信啊
我怎么在心里暗示自己啊
咨詢師
韓曉紅
0
您可以通過心理咨詢輔導舒緩壓力、打開心結,了卻煩惱。作為心理咨詢師,我能理解您的感受,盡力幫助您。
2017-09-03 14:43:55
我的心結就是害怕領導看到我會手抖
網友
0
你好我是咨詢師你這個情況我可以幫你解決加我微#信吧 aa#bb133#0637 加的時候去掉符號#
2017-09-04 07:27:55
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女,工作中總擔心有一些不公平待遇,覺得別人認識領導,而我不認識,總怕會吃虧,怎么辦?
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3199天前
女,最近心情不好 很焦慮 心跳也比平時快。上班干錯事 拿了科里兩張蛋糕卡 當時也不知道為什么要拿走 明知道有監控 別人會找 還是拿走了 同事領導也都在微信群問了 我不知道怎么拿回去 也不知道怎么跟他們說 直到領導查了監控 給我打了電話 ,我很怕這份工作就這么沒了 很快同事都會知道這件事情 請問我該怎么辦啊
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514次閱讀
2817天前
女 你好,我從事房地產開發工作,在這家公司先后呆了5年,從辦公室文員開始做起的,現在是新成立部門的部門經理,主要負責銀行按揭和住建局、不動產登記中心的房產權證等工作。一次和銀行應酬的偶然機會,被領導看中了相處融洽的氣氛,最后被確定為部門經理。可是我自身有太多不足的地方,從來也都是一個人去面對和處理外界的關系,沒人真真正正的指導過,交心的告訴過我你這樣做有什么什么不妥等之類的教導話,都是自己去悟去學,但是我依然存在著很大的問題,我不知道應該怎么辦才好。所以希望得到老師的幫助。第一:我無法控制自己的情緒,我的任何喜怒哀樂都會體現在臉上。第二:我很多時候不能理解別人的話中話;第三:我說話太直;第四:同齡人間的管理,管嚴格了別人會說“你以為你是誰啊”,管松了工作卻怠慢。說白了就是情商低,可是我卻憎恨公司里那些所謂高情商的人,太虛假,人前一套人后一套。老師,我該怎么辦?
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2884天前
女 你好,我是一位媽媽,我感覺自己得了自閉癥,還很自卑,平時說話思維松散,沒有邏輯性,而且還胡思亂想,我感覺是以前的經歷影響了我,我在初中時,不愛說話,一般不會和人主動溝通聊天,曾經被同宿舍的所有女孩子罵我,我也罵他們,但是我這人嘴笨,每次都輸,高中時,同樣的事情發生了,剛開始處的很好的宿舍女生也是合起伙一起罵我,欺負我,后邊高三換了宿舍后,還是這樣,我不知道我為什么會這樣,我平時待她們也挺友好的,為什么他們對我這樣,上了大學,也是這種情況,我一直在反醒自己,同樣的事情總是發生在自己身上,后邊參加工作了,也是這的,和領導總發生矛盾,自己范了錯誤,領導批評我,我總是控制不住自己在大家面前頂嘴,最后都不歡而散,現在連個朋友也沒有,我知道自己的毛病,我該怎么辦,現在思想已經嚴重影響我的日常生活,我結婚后,我的婚姻也不幸福,我總感覺老公不喜歡我,只是把我當成保姆照顧他,唉,我感覺自己一生都完了,平時我說話處事一點都不好,總惹別人生氣,我也不是故意的,我看著別人聊天能說的頭頭是道,興高采烈,我好羨慕,現在我有兒子了,兒子現在2歲了,總愛搶別人的玩具,每次我抱著他都和其他寶媽不歡而散,人家也不待理我了,因為我兒子總搶他們寶寶的玩具,搶不過就咬,要不就哭,只要我兒子在的地方,肯定場面是混亂的,我該怎么辦
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1598次閱讀
3219天前
女 各位老師好,因為老公單位都是女的,而且都是文化不太高每天打扮的花枝招展的,個個都會喝酒、唱歌、跳舞的。之前我有參加過他們的聚餐。有些女的還跳那種熱舞鋼管舞。我看的特別不舒服。以后就再也沒參加過他們的聚會了。而且去年因為工作原因和老公兩地分居了一年,去年我不在他經常接送他女領導(中年女人,但是挺漂亮的),不過大多數他會和我說的,但是每次聽到他聚餐,接送女同事我都會很不開心,日積月累我就特別特別不喜歡他接近女的,明知道他工作需要,但還是很厭煩,曾經勸過他換工作,但是他不想。最近我懷孕了,感覺這種懷疑吃醋各種心理不痛快的情緒更嚴重了,經常做夢夢到老公出軌,然后各種極端的殘忍的畫面然后哭醒,有的時候會氣的感覺肚子疼,白天也有時心情不好,煩躁。有時莫名的還想離婚,我也不知道是我太小心眼了還是換其他人也會這樣,還是自己抑郁了。多次和老公溝通,他倒是挺體貼的,也比較關心我,但遇到工作的應酬他還是會去,照樣接送外地的同事,他還不讓我鉆牛角尖,可是我就是想不開,就是心情不好,最近睡眠不好,吃不下飯,早孕反應比較重,三個月了還不好,一生氣就更嚴重了,要么睡不著,要么早醒,半夜四點鐘做夢哭醒就睡不著,夜班一夜睡不著,人家孕期什么胎教呀,養胎呀的,我是天天各種郁悶,這樣下去會不會影響胎兒發育。最近精神不好,懶得收拾自己,丑丑的,沒精打采,懶洋洋,還得老公照顧,還一肚子怨氣,這樣的我糟糕透底,不知道老公會不會喜歡上別人,或許已經喜歡上別人了。各位老師我該怎么辦呢?也許對于別人來說沒什么大事,但我已經難以自己調整了,天天哭
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1021次閱讀
2795天前
女,31歲,為什么女人總是喜歡規劃未來,而男人喜歡走一步看一步,很厭煩女人的規劃覺得她們是在空想
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賞
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2760天前
女 自己想不明白了,比如有人說玩項目3天出局了,我就不知道他是哪天出局的了。我又會想到第三天還會想到三天之后,一般人會想到什么時候,我不知道第三天需要解釋還是三天之后需要解釋呢!一直糾結,如果是你你會想到哪個呢!能回答我嗎謝謝您。[微笑]
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2760天前
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