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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問小學(xué)心理咨詢志愿者團(tuán)隊(duì)活動(dòng)情況
rainy
2017-03-14 21:34:36
2017-03-14 21:34:36
抱抱TA
女 我不知道從哪天開始，當(dāng)別人尤其外人或者領(lǐng)導(dǎo)看著我做一些哪怕是很簡(jiǎn)單的事情我都會(huì)手抖，惹來一些笑話，后來知道自己有這個(gè)問題，就更在意在別人面前手會(huì)不會(huì)抖，然而，越是有這樣的心理，手抖的就越厲害了，困擾我好多年了，該怎么克服呢？
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周紅梅
你好 -
楊璽
很簡(jiǎn)單 -
楊璽
你自己都說了
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徐惠泉
你好，這是一種恐懼癥特征，根源可能在于你人格深處的自卑 -
楊璽
你太在意了我也有這個(gè)問題
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徐惠泉
建議你通過正規(guī)心理治療解決
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李風(fēng)濤
你好 -
李錦云
你的得病緣由是這樣的，由于內(nèi)心的自卑，所以你就會(huì)格外在意，而長(zhǎng)時(shí)間的格外在意手抖，就形成了強(qiáng)化。一定要做正式咨詢的，也歡迎你點(diǎn)擊我頭像，我做恐懼癥案例很多。 -
劉文靜
你好 -
張柏和
你好。多大了？建議點(diǎn)擊頭像聯(lián)系咨詢師具體咨詢探索原因。 -
汪桂蘭
您好 -
楊璽
我可以和你私聊一下這個(gè)問題嗎
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陳志顯
您好 -
我也是凡夫
你可以去練練膽量，比如公司聚會(huì)有唱歌什么的，踴躍參加，當(dāng)作全公司的人員，你一個(gè)人站在臺(tái)上大聲的唱歌，當(dāng)你可以在上面很自然時(shí)，這點(diǎn)小事就不算什么了。 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,醫(yī)生您好，我也不知道從什么時(shí)候開始出現(xiàn)手抖的問題，平時(shí)一個(gè)人的時(shí)候手不會(huì)抖，但是人一多，或者有人看著的時(shí)候手就會(huì)不自覺地抖動(dòng)，現(xiàn)在連簽個(gè)自己的名字別人看著都會(huì)抖，在眾人面前發(fā)言說話也會(huì)發(fā)抖，我也知道這是心理緊張，但是就是沒法克服，有什么好一點(diǎn)有效的辦法嗎？謝謝 (匿名) -
女 領(lǐng)導(dǎo)看我工作我就手抖怎么辦啊，別人看我我就不這樣，但是領(lǐng)導(dǎo)一看我我就手抖 (匿名)
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男 我做事很緊張，即便是很簡(jiǎn)單的事情手都會(huì)抖，特別是有別人看我工作的時(shí)候 -
女 只要是領(lǐng)導(dǎo)看我工作我就手抖的特別厲害，這我該怎么辦啊 (匿名)
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女 現(xiàn)在29歲，很小的時(shí)候就有人說我手抖，越長(zhǎng)大約嚴(yán)重了，現(xiàn)在有人看著的話寫字吃飯都抖，很苦惱，是心理問題嗎，有沒有治好的？？ (匿名)
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男 工作中，要是領(lǐng)導(dǎo)或者陌生人在一邊看著，就會(huì)不由自己心慌，手抖。感覺身體動(dòng)作不受控制，我做這個(gè)工作十幾年了，本來是最基本操作，我都做不好，求解，期間我也開導(dǎo)自己放平常心，無所謂態(tài)度，可效果不是很好，真的很絕望。。。。 -
女 我上班害怕別人看我做事，看我做事手會(huì)抖，不知道是因?yàn)榻箲]而手抖，而是因?yàn)槭侄恫沤箲] -
女 很容易緊張，一緊張就手抖怎么辦呢嚴(yán)重影響身心和工作 (匿名)
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女 妹妹今年16歲，可是各種常識(shí)都不及一個(gè)四歲小孩，跟她無法溝通，喜歡往自己口袋里踹些不屬于她的東西，愛偷拿別人的東西 (匿名)
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男 男孩14周歲，性格內(nèi)向，初一學(xué)生，現(xiàn)在厭學(xué)，一聽上學(xué)校就心慌，害怕上學(xué)，愛好打游戲。已經(jīng)在家一年多沒上學(xué)，服用過鹽酸舍曲林和阿立派唑藥品。請(qǐng)問專家如何解決
問
小學(xué)心理咨詢志愿者團(tuán)隊(duì)活動(dòng)情況
女 我不知道從哪天開始，當(dāng)別人尤其外人或者領(lǐng)導(dǎo)看著我做一些哪怕是很簡(jiǎn)單的事情我都會(huì)手抖，惹來一些笑話，后來知道自己有這個(gè)問題，就更在意在別人面前手會(huì)不會(huì)抖，然而，越是有這樣的心理，手抖的就越厲害了，困擾我好多年了，該怎么克服呢？
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