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史丹鳳心理咨詢師
56歲
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問深圳心理咨詢深科
ramila
2017-08-29 00:03:08
2017-08-29 00:03:08
抱抱TA
女 什么考試都因為緊張發揮不到位，該如何解決？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 平時做練習的水平跟別人差不多，考試卻經常緊張而導致把所有知識瞬間都忘光了，考出來的成績卻天差地別，求求你們覺得我該怎么辦 (匿名) -
女 老師我每次考試都會緊張不知道怎么辦，學的知識很簡單，平時做的都很好，到考試就開始緊張發揮不好， (匿名)
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女 考試前有心理作用，總是覺得很緊張，所以一直考不好，考試的速度也減慢了，為這件事，我一直很煩惱 (匿名)
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女,每次考試都特緊張，總是發揮不出自身的實力，但每次卷子發下來一看，總是很后悔，心煩 (匿名)
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女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試，我應該怎樣做呢 (匿名)
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女 考前緊張怎么辦 影響發揮 考試過程中腦子一片空白 -
女 一考試就慌，結果緊張了，考不好。怎么辦 -
女 就考試什么的，緊張。自己心理素質不好怎么辦？ -
男 盡快回答我好嗎？心理好郁悶 ，不知道怎么做 -
女 我跟家里吵的很兇，離家出走他們也沒找過我，我不想回去，但是不得不回去，我又不敢回去，我很討厭他們，心里一直很煩，最近莫名很討厭一些事情，很煩
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