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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)362人|99%好評
咨詢
問心理咨詢的最佳方式
記憶碎影。
2017-05-13 17:42:30
2017-05-13 17:42:30
抱抱TA
女 就考試什么的，緊張。自己心理素質(zhì)不好怎么辦？
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鄧日良
您好！ -
溫桂彩
您好，可以通過咨詢技術(shù)來緩解消除緊張情緒 -
史丹鳳
您好 -
陳志顯
您好 -
周紅梅
你好 -
記憶碎影。
嗯
-
李亞輝
你好 -
李錦云
可以通過專業(yè)的方法幫助你消除緊張的 -
黃利瓊
你好，遇到考試緊張是我們很多人都有的體驗(yàn)，如果影響到成績的發(fā)揮了，可以選擇點(diǎn)老師頭像預(yù)約正式的心理咨詢，有專業(yè)的考前心理輔導(dǎo)技術(shù)可以幫助到你。 -
這顆只心屬于你╮ 亮
你和我一樣 -
劉艷
你好，對考試需要正確認(rèn)識 -
李麗
您好美女，可以做一下心理咨詢調(diào)整，考試焦慮情緒影響您的發(fā)揮，您需要專業(yè)幫助 -
一季稻
好的心理素質(zhì)來自于實(shí)力。 如果讓你現(xiàn)在去考一份小學(xué)三年級試卷，你會(huì)那么緊張嗎？不會(huì)的，因?yàn)槟阋簧先追昼娋透阃炅耍€會(huì)得高分。 -
許朝輝
您好 -
記憶碎影。
我學(xué)習(xí)還好，但真的總緊張
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許文慧
你好！！ - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 老師我每次考試都會(huì)緊張不知道怎么辦，學(xué)的知識很簡單，平時(shí)做的都很好，到考試就開始緊張發(fā)揮不好， (匿名) -
女 心理承受能力很差，一到什么考試就過于緊張而考不好，我努力想讓自己不緊張可是沒什么作用 -
女 我只要一考試就緊張無論什么樣的考試，我應(yīng)該怎樣做呢 (匿名)
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男 心理素質(zhì)問題。我不懂什么？反正每次考試都會(huì)有點(diǎn)緊張。 -
女 馬上考試好緊張啊，又想到準(zhǔn)備這么久，別人卻打小抄，覺得好不公平 (匿名)
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女 我只要面對考試都緊張不管大小，我應(yīng)該怎么樣做呢 (匿名)
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女 心理素質(zhì)很差，假如明天考試今天會(huì)緊張到睡不著，會(huì)因?yàn)橐患滦睦锵牒芫茫瑒e人叫名字就會(huì)緊張，怎么才能改掉，以一顆平常心對待所有事物 (匿名)
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女 一考試就慌，結(jié)果緊張了，考不好。怎么辦 -
女 經(jīng)歷過一段六年的婚姻，最終以前夫出軌而結(jié)束！！！其婚姻過程比較傷心，他的出軌導(dǎo)致我心里出現(xiàn)了缺陷，覺得男人特別骯臟，對男人無興趣，現(xiàn)在就算認(rèn)識了男的也（比較不喜歡男的，抽煙，喝酒，打牌，對男的這幾方面，我心里有很強(qiáng)的約束感），只要我不喜歡對方去做的事，我說出來，對方不聽從我就很想發(fā)脾氣！現(xiàn)在對男的戒心，防備心較多，不喜男人單獨(dú)外出，不喜他過多的交友（男女都一樣），自己一個(gè)人的時(shí)候就很煩躁，容易發(fā)脾氣，抑郁寡歡，不喜歡出門，不喜歡交友，沉迷于恐怖電影，恐怖小說，失眠，多夢，討厭吵鬧聲，噪音！ -
男 每次跟女生說話的時(shí)候臉就紅，那應(yīng)該怎么辦？ (匿名)
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