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明天過后
2017-08-21 13:01:46
抱抱TA

女 怎樣克服進入考場的緊張心里,最近在學習考駕駛證,可不知為什么一坐上考車上就緊張,一緊張頭腦就一片空白,想咨詢下老師這個怎么辦

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    多練習幾天,慢慢就會好的,開始都有個過程
  • 明天過后的頭像 明天過后
    這不是多練習幾天的問題,是考了3次,都是因為緊張才不過的
  • 明天過后的頭像 明天過后
    特別是到了曾經考不過的那一項,更是心里緊張
  • 李志楠咨詢師的頭像 李志楠
    需要做個考前放松,可以很好的通過。一般采取合理認知情緒療法
  • 明天過后的頭像 明天過后
    怎樣的合理認知情緒療法
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 李志楠咨詢師的頭像 李志楠
    就是模擬考試場景。同時做放松。降低你的焦慮。
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 的頭像
    我也是駕考問題,不知道怎么辦了,都不敢出門了
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